Batido de zanahoria, sandía y arándanos, ideal para quemar grasa en 7 días
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El clima está perfecto para darse un chapuzón en la playa, pero hay algunas personas que todavía no están listas para un momento de diversión porque no se sienten en “forma”.
Sin embargo, la mejor solución está al alcance de nuestras manos y a un clic de distancia. Si buscas llegar a tu peso ideal y ser la sensación en este verano, el batido de zanahoria, sandía y arándanos es la mejor alternativa.
Esta bebida es muy recomendando por los nutricionistas ya que mantiene el organismo limpio debido a las propiedades depuradores y desintoxicantes de sus ingredientes.
Aquí te enseñaremos a preparar este poderoso depurador a base de zanahoria, sandia y arándanos, los cuales también poseen propiedades anticancerígenas.
Disfruta un batido de zanahoria, sandía y arándanos
Ingredientes
Una zanahoria
Un betabel
¼ de sandía
¼ de arándanos
Preparación
Lavar correctamente los ingredientes implicados.
Se pican trozos de sandía suficientes para llenar la licuadora.
Se le agregan el restante de los ingredientes.
Licuar bien hasta obtener una mezcla uniforme.
Servir y disfrutar.
Propiedades nutritivas
La zanahoria elimina las toxinas dañinas del hígado, la sandía depura y limpia el organismo completamente y los arándanos aportan el 25% de la vitamina C que requiere el cuerpo diariamente.