Helado de yogur y piña: una deliciosa receta que no requiere azúcar
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Un antojito saludable que puedes preparar en casa sin tener que buscar ingredientes complicados. ¡Solo necesitarás piña y yogur!
La piña es una fruta dulce y nutritiva, rica en vitaminas y minerales, contiene la enzima bromelina, rica en antioxidantes, es diurética, baja en calorías.
(Foto/piloncilloyvainilla)
En las siguientes líneas te vamos a enseñar a preparar un delicioso helado de yogur y piña. Atenta y toma nota.
Ingredientes
200 gramos de piña
200 gramos de yogur
Preparación
1. Coloca en un bol: la piña a trocitos, el yogur natural.
2. Con la ayuda de una batidora, mezcla todos los ingredientes.
3. Llena los moldes hasta la línea máxima del molde.
4. Coloca los moldes en el congelador durante 4 horas.
5. Retira del molde y ¡listo!