Menores pueden desarrollar ojo seco por largas horas frente a celulares y computadoras, alerta oftalmóloga

La ofaltmóloga pediatra Carolina Marchena, del Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) en Breña, revela que el síndrome de ojo seco causa irritación ocular, ojo rojo y disminución de la calidad óptica.

Por ello, la médica asistente de Oftalmología sugiere a los padres y madres de familia limitar el tiempo de exposición de los menores de edad a los aparatos electrónicos, pues pasar muchas horas frente a la luz de estos equipos genera este problema en los ojos.

Según la especialista, a pesar de que durante la pandemia ha incrementado en los niños y niñas el uso de dichos aparatos electrónicos debido a las clases virtuales, se tienen que establecer horarios de estudio y entretenimiento.

“Los niños juegan mucho con el celular, tableta, computadora y videojuegos, eso hay que limitarlo”, enfatizó Marchena al indicar que si bien la computadora es una herramienta muy útil en estos tiempos también puede ser dañina para los ojos.

Respecto al conocido ojo seco en niños, manifiesta que se produce por la falta de parpadeo. “Nosotros tenemos una capa que protege al ojo y esa capa de lágrima, al no tener el parpadeo normal, se evapora y se hace más delgada generando menos protección”, detalló la oftalmóloga pediatra.

Comentó que, durante las clases virtuales, los niños deben tener un tiempo de descanso para los ojos; cada dos horas descansar cinco minutos para parpadear con la finalidad de que la lágrima se acumule nuevamente a un nivel normal.

Finalmente, la oftalmóloga Marchena pidió a los padres de familia desarrollar otras actividades en familia, como promover la lectura, manualidades, dibujo, y en lo posible usar luz natural para evitar la progresión de la miopía.