Remedios caseros a base de jengibre para aliviar la tos

Si quieres mantener una vida saludable durante este invierno, no dudes en preparar estos efectivos remedios con jengibre.

El invierno está a la vuelta de la esquina y los climas fríos ya llegaron a Lima. Muchas personas presentan síntomas de gripe, toz o congestión, por lo que es importante tomar precauciones. Si no dejas de toser, nosotros tenemos tres remedios caseros (a base de jengibre) que te ayudarán a llevar una vida saludable.

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Echa un vistazo a la lista:

Jengibre, limón y canela

El jengibre es conocido por sus propiedades curativas pero la canela funciona como antibiótico, antiparasitario, bactericida y antiséptico. Por ello, ambos son excelentes para luchar contra enfermedades respiratorias.

Ingredientes:

-1 cucharadita de canela en polvo
-1 raíz de jengibre rallada
Jugo de un limón
-2 tazas de agua

Preparación

-Empezamos calentando el agua y agregamos la canela y el jengibre.
-Cuando comience a hervir lo apagamos y dejamos que repose durante 7 minutos
-Echamos la preparación en una taza, añadimos el jugo de un limón y lo tomamos inmediatamente.

Miel, limón y jengibre

La miel y el limón son quizá los alimentos más conocidos que luchan contra las enfermedades respiratorias, pero el jengibre les dará un mejor resultado.

Ingredientes:

-Jugo de un limón
-1 raíz de jengibre rallada
-1 cucharadita de miel
-3 tazas de agua

Preparación

-Empezamos calentando el agua y añadimos el jengibre rallado.
-Cuando empiece a hervir, bajamos el fuego y echamos el jugo de limón.
-Esperamos por dos minutos, apagamos y esperamos 7 minutos.
-Finalizamos, añadiendo la cucharadita de miel y lo tomamos.
-Para que la preparación funcione, debemos tomarlo por los menos tres veces al día.

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CONSEJO

Wapa, si ya tienes muchas semanas con toz, debes acudir donde un especialista.

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