Noticias Recetas y nutrición

5 cenas navideñas sin horno para ahorrar tiempo y que tu cena salga perfecta

Estilo de vida

2024-12-21 17:47:21

5 cenas navideñas sin horno para ahorrar tiempo y que tu cena salga perfecta

5 deliciosas opciones para celebrar la Navidad junto a tus seres queridos.

recetas

Recetas y nutrición

2024-11-28 20:02:23

Panetela de arroz y zanahoria: 7 recetas ideales para aliviar cólicos estomacales 100% efectiva

La panetela es un remedio que muchas personas ha consumido en diversas ocasiones, especialmente cuando han enfrentado intensos malestares estomacales debido a la diarrea.

recetas

redactor: Marylyn Delgado

Recetas y nutrición

2024-11-21 15:17:14

10 sopas para enfermos del estómago: Recetas fáciles y rápidas

¿Te duele la barriga? Descubre estas 10 sopas curativas para aliviar el malestar estomacal ¡Pruébalas ahora!

recetas

Para qué sirve el bicarbonato en los frijoles y qué cantidad tienes que agregarles

Recetas y nutrición

2024-10-14 09:32:35

Para qué sirve el bicarbonato en los frijoles y qué cantidad tienes que agregarles

Descubre cómo el bicarbonato de sodio puede mejorar la cocción de frijoles.

bicarbonato de sodio

¿Por qué odiamos los lunes? La teoría detrás del fenómeno global

Recetas y nutrición

2024-10-06 12:28:23

¿Por qué odiamos los lunes? La teoría detrás del fenómeno global

Descubre las razones detrás del famoso "odio a los lunes" y su impacto en la productividad laboral.

lunes

¿Cómo preparar el tradicional turrón Doña Pepa en casa?

Recetas y nutrición

2024-10-03 10:46:09

¿Cómo preparar el tradicional turrón Doña Pepa en casa?

Descubre cómo preparar el tradicional turrón Doña Pepa con esta receta fácil y casera. Este dulce peruano es perfecto para este mes morado.

¿Qué ocurre si dejo de consumir azúcar durante un mes?

Recetas y nutrición

2024-10-02 18:26:34

¿Qué ocurre si dejo de consumir azúcar durante un mes?

Aprende sobre los beneficios a largo plazo y consejos para facilitar la transición hacia una dieta más saludable.

sobrepeso

¡Alerta! ¿Cuánto tiempo puede sobrevivir el cuerpo humano sin agua? Descubre la impactante verdad

Recetas y nutrición

2024-09-29 16:00:42

¡Alerta! ¿Cuánto tiempo puede sobrevivir el cuerpo humano sin agua? Descubre la impactante verdad

Descubre cuánto tiempo puede sobrevivir un ser humano sin agua y los factores que influyen en la deshidratación.

Comida saludable

El ingrediente principal que nunca debe faltar en tus comidas: Descubre su esencia

Estilo de vida

2024-09-29 08:25:52

El ingrediente principal que nunca debe faltar en tus comidas: Descubre su esencia

Descubre cuál es el ingrediente principal que nunca debe faltar en tus comidas y cómo puede transformar tus platillos.

Comida peruana

¿Por qué la palta se oscurece fácilmente?

Recetas y nutrición

2024-09-25 21:23:28

¿Por qué la palta se oscurece fácilmente?

Descubre la verdadera razón del oscurecimiento de la palta después de cortarla.

dieta y nutrición

Conoce los riesgos de comer arroz recalentado

Recetas y nutrición

2024-09-25 19:53:54

Conoce los riesgos de comer arroz recalentado

El alimento básico que nunca puede faltar en nuestros platos es demasiado dañino si lo consumimos recalentado todos los días. Aquí te contamos los riesgos.

dieta y nutrición

Recetas y nutrición

2024-09-24 12:06:15

JUGOS para lucir una CINTURA DE AVISPA

Nada mejor que complementar una dieta con unos exquisitos jugos détox para lucir una figura de infarto.

jugo

La gelatina rica en colágeno que alivia el dolor de rodilla: Fortalece articulaciones

Recetas y nutrición

2024-07-24 11:25:01

La gelatina rica en colágeno que alivia el dolor de rodilla: Fortalece articulaciones

Esta preparación regenera y fortalece los cartílagos del cuerpo, lo que ayuda a reducir el dolor y las molestias.

recetas

¡Última oportunidad! Ofertas de pollo a la brasa a precios que no creerás

Recetas y nutrición

2024-07-20 18:54:16

¡Última oportunidad! Ofertas de pollo a la brasa a precios que no creerás

Aprovecha las mejores ofertas por el Día del Pollo a la brasa para que disfrutes con toda la familia.

Pollo a la brasa

Recetas y nutrición

2024-07-20 15:05:16

Pollo a la brasa: ¿Qué esconde este clásico peruano? Descubre el mágico y único secreto

Descubre por qué este platillo es tan especial y qué país tiene el mejor Pollo a la brasa.

Pollo a la brasa

Este es el alimento que no puedes dejar de consumir durante la lactancia: tu bebé te lo agradecerá

Recetas y nutrición

2024-07-18 18:33:13

Este es el alimento que no puedes dejar de consumir durante la lactancia: tu bebé te lo agradecerá

Dale lo mejor a tu bebé: lactancia materna exclusiva. A continuación, te brindamos los alimentos más top que contribuyen a la producción de leche.

Lactancia

No tomes un shot de KION todas las mañanas si no deseas ver estos GRANDES cambios en tu cuerpo

Recetas y nutrición

2024-07-17 20:03:44

No tomes un shot de KION todas las mañanas si no deseas ver estos GRANDES cambios en tu cuerpo

El kion es recomendado por los mejores médicos gracias a sus enormes beneficios. Te cuento todos los detalles, a continuación.

Comida saludable

Celebra el Día del Pollo a la Brasa desde 5 soles y descubre las pollerías más top, según Premios Summum

Recetas y nutrición

2024-07-17 12:51:32

Celebra el Día del Pollo a la Brasa desde 5 soles y descubre las pollerías más top, según Premios Summum

Encuentra las mejores ofertas por el Día del Pollo a la Brasa este mes de julio.

Pollo a la brasa

El licuado de manzana con avena para prevenir el COLESTEROL en la sangre y aumentar tu rendimiento SEXUAL

Recetas y nutrición

2024-06-10 09:39:55

El licuado de manzana con avena para prevenir el COLESTEROL en la sangre y aumentar tu rendimiento SEXUAL

Desde una perspectiva cardiovascular, el consumo regular de avena está relacionado con la disminución del colesterol LDL, conocido como el colesterol malo que debe reducirse en el cuerpo.

recetas

Los cinco calientitos saludables que te pondrá bien power este invierno y reforzarán tu sistema inmune

Recetas y nutrición

2024-06-07 20:04:12

Los cinco calientitos saludables que te pondrá bien power este invierno y reforzarán tu sistema inmune

Mira las recetas de los remedios naturales más efectivos para este invierno.

Invierno

5 bebidas EXTRA PODEROSAS peruanas para contrarrestar el intenso frío

Recetas y nutrición

2024-06-07 10:33:56

5 bebidas EXTRA PODEROSAS peruanas para contrarrestar el intenso frío

Existen bebidas saludables que ayudan para contrarrestar el intenso frío.

Bebidas calientes

Qué es el Suspiro limeño, cómo hacerlo y qué ingredientes usar para preparar postre peruano

Recetas y nutrición

2024-04-17 10:18:42

Qué es el Suspiro limeño, cómo hacerlo y qué ingredientes usar para preparar postre peruano

El paso a paso para hacer un Suspiro limeño, uno de los postres más populares de la comida peruana. Conocé los detalles.

recetas

redactor: Flavia Paredes

Este 6 de abril se celebra el Día mundial de carbonara y Miguel Hernández comparte su receta

Recetas y nutrición

2024-04-06 08:57:00

Este 6 de abril se celebra el Día mundial de carbonara y Miguel Hernández comparte su receta

El mundo se une para celebrar uno de los platos más emblemáticos de la gastronomía italiana.

recetas

Poderoso licuado de proteína que te ayudará a ganar masa muscular en pocos días

Recetas y nutrición

2024-03-25 10:23:36

Poderoso licuado de proteína que te ayudará a ganar masa muscular en pocos días

Aprende a preparar el licuado de proteína para ganar masa muscular en poco tiempo.

proteinas

redactor: Isaias Pintado

5 recetas de ensaladas de pastas frescas para refrescar tus menús de verano

Recetas y nutrición

2024-02-29 13:04:54

5 recetas de ensaladas de pastas frescas para refrescar tus menús de verano

Descubre nuevas opciones llenas de sabor para disfrutar en esta temporada.

recetas

¿Por qué nos hace llorar TANTO la cebolla? El SECRETO que NADIE TE CONTÓ

Recetas y nutrición

2024-01-02 08:34:50

¿Por qué nos hace llorar TANTO la cebolla? El SECRETO que NADIE TE CONTÓ

La cebolla es una de las verduras más usadas en los hogares peruanos; sin embargo, produce que las personas lloren y hoy te revelamos cuál es la razón.

Curiosidades

¿Cómo descongelar el pavo para la cena navideña de manera rápida y sencilla?

Recetas y nutrición

2023-12-24 11:50:25

¿Cómo descongelar el pavo para la cena navideña de manera rápida y sencilla?

A solo días de Navidad, los peruanos se preguntan cómo se puede descongelar el pavo de la cena navideña en simples pasos. Wapa tiene para ti los mejores consejos de la cocina peruana.

Navidad

Recetas y nutrición

2023-12-24 11:49:56

Pollo para Navidad: Estas son las 7 mejores recetas peruanas para la cena navideña

Las recetas de pollo para Navidad tienen muchas variaciones y estilos cada vez más peruanos, ello la preparación de cada platillo. Wapa tiene para ti los mejores platos para disfrutar el 25 de diciembre.

cena navideña

¡Exquisito! Panaderos peruanos sorprenden con panetón relleno de pie de limón

Recetas y nutrición

2023-12-23 12:48:33

¡Exquisito! Panaderos peruanos sorprenden con panetón relleno de pie de limón

Disfruta de esta nueva joya gastronómica durante las celebraciones de fin de año con esta receta.

Navidad

Camila Moleros: un disfrute culinario y saludable

Recetas y nutrición

2023-12-22 19:32:00

Camila Moleros: un disfrute culinario y saludable

Camila Moleros ha hecho de su gusto por la cocina en una pasión.

recetas

¿Por qué se come pavo en Navidad? Historia de una tradición navideña que miles disfrutan

Recetas y nutrición

2023-12-22 17:29:00

¿Por qué se come pavo en Navidad? Historia de una tradición navideña que miles disfrutan

El pavo es el protagonista de la cena navideña y en Perú, millones de familias se reúnen para comerlo y disfrutarlo en Navidad. Aquí su historia.

Navidad

Recetas y nutrición

2023-12-19 17:31:29

El TERRIBLE ERROR que podría DESTRUIR tu Navidad si DESCONGELAS mal el pavo y nadie te lo dijo

La cena de nochebuena es una tradición que por lo general tiene como protagonista al pavo; sin embargo, este terrible error podría destruirlo todo.

Navidad

¿Se te quemó el arroz? Este es el secreto definitivo para que no tires tu comida

Recetas y nutrición

2023-09-19 16:55:42

¿Se te quemó el arroz? Este es el secreto definitivo para que no tires tu comida

Un momento de distracción llevó a que tu arroz se queme; sin embargo, tiene solución y aquí te enseñamos cómo.

Curiosidades

Mamá Limonada lanza su nuevo libro. ¡Auxilio! Mi niño no come

Recetas y nutrición

2023-08-18 11:15:24

Mamá Limonada lanza su nuevo libro. ¡Auxilio! Mi niño no come

En esta nueva publicación encontraremos 100 recetas saludables para la alimentación de los pequeños en casa.

Mamá

¿Te has preguntado cuántas calorías tiene un plátano y qué le ofrece realmente a tu organismo?

Recetas y nutrición

2023-08-06 15:03:13

¿Te has preguntado cuántas calorías tiene un plátano y qué le ofrece realmente a tu organismo?

Descubre la cantidad exacta de calorías que tiene un plátano y cómo puede beneficiar tu dieta diaria.

Calorías

¿Qué tan saludable es comer el pellejito del pollo a la brasa? La respuesta de sorprenderá

Recetas y nutrición

2023-07-16 11:43:32

¿Qué tan saludable es comer el pellejito del pollo a la brasa? La respuesta de sorprenderá

Desde el 12 al 18 de julio se celebra la Semana del Pollo a la Brasa, por ello te comentamos si es bueno comer el pellejito del platillo más consumido en el Perú.

Pollo a la brasa

Tres ligeras sopas para que te recuperes del dolor de estómago

Recetas y nutrición

2023-06-04 15:48:35

Tres ligeras sopas para que te recuperes del dolor de estómago

Con las recetas de estas deliciosas sopas podrás despedirte del dolor de estómago.

recetas

¿Se puede conservar los huevos sancochados o es dañino para la salud?

Recetas y nutrición

2023-06-02 00:25:46

¿Se puede conservar los huevos sancochados o es dañino para la salud?

Todo lo que debes saber sobre este gran alimento y sus formas de prepararlo.

Comida saludable

¿Quieres conservar el apio por más tiempo? Aprende los 3 mejores trucos

Recetas y nutrición

2023-05-29 17:12:05

¿Quieres conservar el apio por más tiempo? Aprende los 3 mejores trucos

Descubre los 3 secretos para prolongar la frescura del apio. Aprende técnicas efectivas de conservación y disfruta de su crujiente sabor por más tiempo. ¡No pierdas esta guía imprescindible!

verduras

Recetas y nutrición

2023-05-29 16:24:26

¿Cuánto tiempo duran las verduras en el refrigerador?

Averigua cuánto tiempo puedes conservar tus verduras frescas en el refrigerador y evita desperdicios innecesarios. ¡Consejos esenciales para una despensa saludable!

Frutas y verduras

Recetas y nutrición

2023-05-29 15:49:42

¿Es cierto que las frutas y verduras se lavan con lejía? Descubre la verdad

Descubre la verdad detrás del uso de lejía para lavar frutas y verduras. Aprende métodos seguros y efectivos para mantener tu alimentación saludable. ¡Desmiente los mitos y protege tu bienestar!

Frutas y verduras

¿Cómo lavar las fresas para desinfectarlas correctamente en solo minutos?

Recetas y nutrición

2023-05-29 15:03:30

¿Cómo lavar las fresas para desinfectarlas correctamente en solo minutos?

Descubre los mejores consejos para lavar fresas y eliminar cualquier rastro de suciedad. Aprende técnicas efectivas para disfrutarlas limpias y deliciosas. ¡Empieza a disfrutar de tus fresas con total confianza!

fruta

6 trucos para conservar la manzana sin que no se oxide

Recetas y nutrición

2023-05-29 14:41:33

6 trucos para conservar la manzana sin que no se oxide

Descubre los mejores trucos para mantener la manzana fresca y sin oxidación. Aprende cómo conservar su sabor y textura por más tiempo. ¡Sorpréndete con nuestros consejos!

Trucos

¿Cómo conservar la palta para que no se negree al aire libre?

Recetas y nutrición

2023-05-29 12:52:51

¿Cómo conservar la palta para que no se negree al aire libre?

Existen algunos trucos que impiden que la palta se negree de manera rápida.

Frutas y verduras

10 deliciosos platos de pescado para disfrutar en Semana Santa

Recetas y nutrición

2023-04-04 14:32:22

10 deliciosos platos de pescado para disfrutar en Semana Santa

Este es otra de las tradiciones que realizan los católicos, por el respeto y gratitud ante el señor Jesucristo.

Semana Santa

redactor: Karla Caycho

Top 4 de platos marinos fáciles y rápidos de preparar en casa con pocos ingredientes

Recetas y nutrición

2023-03-05 11:44:56

Top 4 de platos marinos fáciles y rápidos de preparar en casa con pocos ingredientes

Los ciudadanos podrán preparar las recetas marinas más fáciles, rápidas y económicas de preparar en casa.

Ceviche

Recetas sencillas y deliciosas para engreír a tu pareja en San Valentín

Recetas y nutrición

2023-02-14 07:32:21

Recetas sencillas y deliciosas para engreír a tu pareja en San Valentín

Las parejas podrán disfrutar de las mejores recetas fáciles y sencillas para preparar en San Valentín.

recetas

Perro caminó más de 100 km para morder a dueño que lo abandonó

Recetas y nutrición

2022-08-24 12:34:56

Perro caminó más de 100 km para morder a dueño que lo abandonó

Este perro sí sabe cómo identificar a las malas personas.

Mascotas