Diviértete con tus hijos preparando este riquísimo postre: ‘chocobananas’
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Las vacaciones de verano están por acabarse y es tiempo de disfrutar los últimos días con tus hijos.
Y para que te diviertas con tus hijos te mostramos la receta de un delicioso ‘chocobananas’.
Ingredientes
- 3 plátanos
- 2 cucharadas de mantequilla de maní
- 1 taza de chocolate
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 5 nueces
- 1 cucharada de caramelos
- 1 cucharada de avena
- 1 cucharada de mezcla de semillas (chía, sésamo, ajonjolí, linaza)
Preparación
Con estos ingredientes se pueden preparar dos recetas
Empezamos preparando unos mini sándwiches de plátano.
Para eso cortaremos en rodajas un plátano grande.
Luego, en una rodaja de plátano, úntale mantequilla de maní. Tápalo,
En el microondas, calienta media taza de chocolate junto a una cucharada de aceite de coco.
Cuando el chocolate ya esté calentado, remuévelo para mezclarlo con el aceite de coco.
Después, moja la mitad de los sándwiches en el chocolate. Mételo en el congelador dos o tres horas.
La otra receta con unos ricos helados de plátano.
Para esta receta cortamos por la mitad dos plátanos y lo pinchamos con los palitos de helados.
Luego, derrite en el microondas la otra mitad de la taza de chocolate junto a la cucharada de aceite de coco.
Remueve bien y sumerge el plátano en el chocolate.
Después esparce los caramelos, las nueces, las avenas o la mezcla de las semillas.
