26 May 2019 | 10:06 h

¡Receta griega! Prepara una práctica y deliciosa Moussaka de arroz

Un platillo similar a una lasaña, pero con capas de vegetales.

Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    wapa.pe

    Una manera distinta de hacer un conocido plato italiano como la lasaña, pero en lugar de pasta se usan capas de berenjenas

    Conoce cómo preparar este platillo de origen griego y con un sabor que te hará volver a querer hacer esta práctica receta.

    Moussaka de arroz

    Porciones: 4 – 6 personas

    Tiempo: 50 minutos

    ¿Qué necesito?

    - 400 g de Sofrito casero

    - 250 g de arroz

    - 540 g de berenjenas

    - 300 g de carne picada de ternera

    - 50 g de queso rallado

    - 100 ml (1/2 vaso) de vino blanco

    - 2 yemas de huevo

    - Mantequilla

    - 100 ml (½ vaso) de aceite de oliva

    - Sal

    - Pimienta

    Salsa bechamel

    - ½ l de leche

    -  25 g de mantequilla

    - Harina

    - Sal

    - Pimienta

    - Nuez moscada

    ¿Cómo lo preparo?

    1. Corta berenjenas en rodajas, sazona con abundante sal y deja reposar 1h.

    2. Luego, pásalas por agua fría, seca y fríe en abundante aceite hasta que estén doradas; escurre sobre papel absorbente.

    3. Prepara una bechamel con leche, mantequilla y 2 cucharadas de harina; sazona con sal, pimienta y nuez moscada y añade las yemas.

    4. Fríe carne picada en un poco de aceite; cuando se dore sazona con sal y pimienta, vierte vino y cocina a fuego vivo hasta que el vino se evapore.

    5. Agrega sofrito de tomate y cocer 20 min.

    6. Cocina arroz en abundante agua con sal; escurre, añade una cucharada de mantequilla y mezcla bien.

    7. Pon en una fuente de horno capas alternas de arroz, carne, rodajas de berenjena y bechamel (finaliza con bechamel).

    8. Espolvorea con queso rallado y cocina a horno medio 30 min.

    9. Prepara con antelación y gratina en el momento de servir.

    Tip nutricional

    La riqueza nutritiva y su alta densidad calórica hacen a este platillo uno ideal como plato de fondo.

    Lo Más Reciente

    Lo último

    Onelia Molina lanza explosivo mensaje sobre “tu platanito” y fans apuntan a Mario Irivarren

    Onelia Molina lanza explosivo mensaje sobre “tu platanito” y fans apuntan a Mario Irivarren

    Horóscopo de HOY jueves 29 de mayo 2025 con Jhan Sandoval: Presta atención a tus relaciones, algo podría tomarte por sorpresa

    Erick Delgado lanza potente mensaje a Paco Bazán por esta fuerte razón: "El se va a quedar solo"

    Estilo de vida

    Moda y belleza

    Pamela López inaugura su discoteca y reina con un estilo barbiecore único

    Pamela López inaugura su discoteca y reina con un estilo barbiecore único

    Melissa Paredes y Rodrigo Cuba lucen outfits coordinados al celebrar el triunfo de Mia

    Otoño Chocolate: 5 claves para lograr un maquillaje cálido y natural durante esta temporada

    Películas y Series

    Protagonista de "El sultán" fue condenado a prisión en Turquía: ¿Qué delito cometió?

    Protagonista de "El sultán" fue condenado a prisión en Turquía: ¿Qué delito cometió?

    "Hurry up Tomorrow: Más allá de los reflectores" con The Weeknd estrena este 29 de mayo a cines peruanos

    La tajante reacción de protagonista de "El sultán" tras condena de 2 años de prisión: "No mentí"