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¿Tomas poca agua y consumes mucha sal? Prueba estos jugos para limpiar tus riñones

Los jugos detox ayudan a purificar los riñones cuando no has tenido una buena alimentación. ¡Toma nota!

Si eres de las personas que ama la comida chatarra, alimentos con mucha sal y bebes poca agua, los jugos te servirán para limpiar tu organismo de los excesos.

Los riñones sanos tienen la función de purificar la sangre, estos órganos son vitales eliminan que no sirve para el organismo y el exceso de líquido para causar la orina.

Según la información del portal Salud 180, los jugos detox naturales traen mejorías para la salud.

Síntomas de las en los riñones

- Dolor de espalda en la parte inferior.

- Tener orina de color amarillo oscuro, café, rosado o rojo.

- Si tienes ganas de orinar a cada momento.

- Olor espantoso al momento de miccionar.

¿Cómo prevenir problemas en los riñones?

Una de las mejores formas de cuidar tu salud es con la prevención señala el portal Mayo Clinic. Por ello, te daremos unas pautas para tener unos riñones sanos.

1. Bebe líquidos, sobre todo mucha agua.

2. Orina ni bien tengas la sensación de querer ir al baño.

3. Si tienes relaciones sexuales, debes orinar para eliminar las bacterias de la uretra.

4. Evita el uso de productos femeninos en la zona genital

Wapa, ahora te compartimos los jugos detox para limpiar tus riñones en nuestra fotogalería en la parte superior. Recuerda que es importante ir a los chequeos médicos para prevenir enfermedades antes de tiempo.

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