Un hábito cotidiano puede poner en riesgo la salud íntima de muchas mujeres. Expertos advierten sobre sus consecuencias y cómo prevenirlas.
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Muchas mujeres cometen un error aparentemente inofensivo después de un día de playa o piscina: permanecer con el traje de baño mojado durante horas. Sin embargo, los expertos advierten que esta práctica puede generar un ambiente ideal para la proliferación de hongos y bacterias, aumentando el riesgo de infecciones vaginales.
El ginecólogo Gabriel Barbosa destaca la importancia de evitar la humedad prolongada en la zona íntima. "Si fuera mujer, jamás me quedaría con el traje de baño mojado todo el día. El calor y la humedad son el entorno perfecto para microorganismos no deseados", afirma.
Las infecciones vaginales tienden a aumentar en épocas de altas temperaturas debido a la combinación de calor y humedad. La ginecóloga Liana Tineo enfatiza que cambiarse a ropa seca después de nadar es clave para mantener el equilibrio natural de la zona íntima. "Las telas como la licra, que se usan en la mayoría de trajes de baño, tardan en secarse y pueden generar incomodidad e infecciones si se usan por mucho tiempo", explica.
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Para reducir riesgos, los especialistas recomiendan adoptar hábitos que ayuden a mantener la zona íntima libre de humedad y protegida contra infecciones:
Además, escuchar a tu cuerpo es clave. "Si notas alguna incomodidad o cambio, no dudes en consultar con tu especialista. La prevención es fundamental para el bienestar íntimo".
Proteger tu salud vaginal no es complicado, pero sí requiere atención a los pequeños hábitos diarios. Siguiendo estas recomendaciones, podrás disfrutar del verano sin preocupaciones y con mayor bienestar.
