Estrés ¿Cómo manejar el estrés y la ansiedad de las niñas y niños en el contexto de nueva normalidad? hace 3 días Las niñas y niños pueden responder a situaciones de estrés de diversas formas y los especialistas lo explican. leer
Estrés Conoce cómo darles una dieta balanceada a los infantes en tiempos de pandemia hace 2 semanas La nutricionista Vanessa Tello afirma que es importante explicarles a los menores de edad la importancia de tener una alimentación saludable. leer
Estrés Recomendaciones para manejar nuestras preocupaciones en tiempos de pandemia hace 2 semanas Según estudio preliminar del Minsa, el 70% de los peruanos ha visto afectada su salud mental a causa de la pandemia del coronavirus. leer
Estrés Yoga facial: La terapia que beneficia tu salud mental y embellece tu rostro hace 3 semanas Conoce todos los beneficios tanto físicos como mentales que el Yoga Facial tiene y anímate a incorporarlo en tu rutina diaria. leer
Estrés Trastornos del lenguaje en niños aumentaron debido a la pandemia por coronavirus hace 1 mes En Perú, padres pueden encontrar apoyo profesional en los 154 centros de salud mental comunitarios. leer
Estrés Martín Vizcarra: "La pandemia ha dejado una mayor incidencia en la ansiedad y el estrés de los peruanos" hace 2 meses El presidente Martín Vizcarra aseveró en su mensaje a la Nación por Fiestas Patrias que ni bien se encuentre la vacuna contra la COVID-19 es un objetivo nacional. leer
Estrés Aprende a lidiar con las relaciones familiares en medio de la pandemia hace 2 meses Sigue estos consejos para manejar los problemas de las relaciones familiares de una manera exitosa durante la pandemia. leer
Estrés ¿Cómo aliviar dolores musculares y estrés ocasionados por el teletrabajo? Sigue estos consejos hace 2 meses Dra. Karina Artica recomienda sentarse en silla con respaldar alto y estirar el cuerpo cada 45 minutos para evitar males en la salud. leer
Estrés Los niños y adolescentes también se estresan y sufren de ansiedad: claves para detectar a tiempo estas conductas hace 3 meses Es importante que los padres tomen en cuenta ciertas conductas de sus hijos para ayudarlos a superar los cuadros de estrés y ansiedad. leer
Estrés Cuarentena: ¿Cómo combatir el estrés causado por el trabajo remoto? hace 3 meses Especialista brinda recomendaciones clave para cuidar de tus saludes mentales y físicas causadas por las largas jornadas de trabajo en casa debido a la cuarenta por el coronavirus. leer
Estrés ¿Cómo disminuir el estrés generado por el teletrabajo durante cuarentena? hace 3 meses La especialista en yoga y meditación nos brinda algunas recomendaciones para evitar o reducir el estrés durante la cuarentena por coronavirus. leer
Estrés ¿Cómo afecta el estrés a la salud digestiva durante cuarentena? Gastroenterólogo explica hace 3 meses El gastroenterólogo Roberto Piccini afirma que el reflujo es uno de los malestares de los pacientes. leer
Estrés Reduzca el estrés de la cuarentena con música hace 4 meses Tocar un instrumento musical puede reducir los niveles de estrés que genera la cuarentena. leer
Estrés ¿Por qué el estrés provoca la aparición de canas? Científicos descubren la causa y posible remedio hace 4 meses Los científicos descubrieron que el estrés causa un daño irreparable en las células madres, las cuales se encargan de darle el color a la piel y cabello. leer
Estrés Experta responde dudas sobre temas de belleza durante el confinamiento hace 5 meses Una cirujana y médico estética resuelve las dudas 'beauty' sobre los cuidados durante el confinamiento y brinda tips que podemos usar. leer
Estrés Mindfulness capilar: Tips para practicarlo con éxito en casa hace 5 meses El mindfulness capilar cuida tu cabello y te ayuda a liberar estrés y ansiedad. ¿Quieres saber cómo practicarlo? Estos tips de belleza te ayudarán. leer
Estrés #BuenasNoticias: Psiquiatras brindan consejos para fortalecer la salud mental durante la cuarentena hace 5 meses Expertos también recomiendan fortalecer el sistema inmunológico y respetar las normas sanitarias durante la cuarentena por coronavirus. leer
Estrés Mindfulness capilar: El tratamiento para el cabello que libera estrés en casa hace 5 meses Conoce más sobre este tratamiento de belleza que no sólo ayuda a cuidar tu cabello, sino también tu salud emocional y estado de ánimo. leer
Estrés Coronavirus: ¿Por qué la pandemia del COVID-19 está afectando el sueño? hace 5 meses La orden de aislamiento social obligatorio (cuarentena) a causa del coronavirus ha afectado nuestros principales hábitos. leer
Estrés Cómo una rutina de belleza te puede ayudar a controlar la ansiedad hace 6 meses Según los expertos, una rutina de belleza organizada (puede ser para el cuidado de la piel o de maquillaje, lo que gustes) puede traer muchos beneficios para la salud mental. Averigua de qué se trata aquí. leer
Estrés ¿Estresada? Prueba estos masajes faciales para liberar la tensión en poco tiempo hace 6 meses Sabemos que la coyuntura mundial del covid-19 te puede causar mucha ansiedad, pero estos masajes faciales pueden ayudar a liberarla leer
Estrés Coronavirus en Perú: Especialistas brindarán consejería psicológica gratuita ante estrés por cuarentena hace 6 meses Personas podrán hablar con un especialista en salud mental a través del teléfono o videollamada de forma gratuita tras la llegada del covid-19 en Perú. leer
Estrés Recomendaciones para lidiar con el malestar emocional ante el coronavirus hace 6 meses Todo el día estamos expuestos a noticias sobre esta enfermedad, hecho que nos puede producir estrés, miedo, ansiedad o nervios. leer
Estrés Recomendaciones para controlar la ansiedad durante la pandemia del covid-19 hace 6 meses La psicoterapeuta Amy Morin brinda consejos sobre cómo controlar la ansiedad durante la cuarentena en Perú tras la propagación del coronavirus. leer
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