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Adoquines de coco: aplaca el calor de este verano y aprovecha sus grandes beneficios

Un postre al paso que puedes preparar en casa, te compartimos una sencilla receta. Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    Adoquines de coco: aplaca el calor de este verano y aprovecha sus grandes beneficios
    Un postre al paso que puedes preparar en casa, te compartimos una sencilla receta.

    Deleita el paladar de tus seres queridos preparando esta exquisita receta de verano que además, es una gran fuente de nutrientes.

    El coco es una fruta que ayuda a prevenir la anemia. Además, es un alimento rico en hierro, previene la inflamación de articulaciones, nos fortalece ante las enfermedades, evita la resequedad de la piel y es ideal para quienes son intolerantes a la lactosa.

    En las siguientes líneas te vamos a enseñar a preparar un delicioso adoquín de coco. Atenta y toma nota.

    Porciones

    7 porciones

    Ingredientes

    2 tazas de leche líquida

    2 tazas de coco rallado (con concha)

    1/4 taza de leche en polvo

    1/4 taza de azúcar

    1 cucharadita de vainilla

    Preparación

    Colocamos todos los ingredientes en la licuadora y pulsamos para mezclar todo.

    Colocar la preparación en vasitos plásticos y congelar al mínimo por 4 horas. Servir y disfrutar.

    Notas:

    Si usas coco empaquetado y es dulce, bajar un poco el monto de azúcar si no los quiere muy dulces.

    (Receta/bizcochosysancochos)

    SOBRE EL AUTOR:
    Adoquines de coco: aplaca el calor de este verano y aprovecha sus grandes beneficios

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