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Noticias de vitaminas

Esta es la hora perfecta para tomar complejo B y absorber eficientemente todas sus vitaminas

Estilo de vida

2025-01-17 15:37:31

Esta es la hora perfecta para tomar complejo B y absorber eficientemente todas sus vitaminas

Descubre cómo aprovechar al máximo el complejo B, qué vitaminas lo componen y el mejor momento para tomarlo.

10 cremas con vitamina C que embellecen más que tu base favorita

Moda y Belleza

2025-01-16 08:17:21

10 cremas con vitamina C que embellecen más que tu base favorita

Descubre el poder de la vitamina C: estas cremas antiedad iluminan, protegen y rejuvenecen tu piel con los increíbles beneficios del mejor antioxidante.

La vitamina que estás dejando de tomar y que pone en riesgo tu salud: fortalece tu sistema inmunológico y previene la anemia

Estilo de vida

2025-01-11 08:28:37

La vitamina que estás dejando de tomar y que pone en riesgo tu salud: fortalece tu sistema inmunológico y previene la anemia

Conoce cómo este nutriente impacta la calidad de vida de cada persona, desde fortalecer defensas hasta mejorar el bienestar mental.

Descubre la vitamina para tener un ojo de águila y olvidarte de los lentes para siempre: los oculistas la aman

Ocio

2024-11-13 16:34:45

Descubre la vitamina para tener un ojo de águila y olvidarte de los lentes para siempre: los oculistas la aman

La exposición prolongada a pantallas puede afectar gravemente la salud visual. Se estima que una persona promedio dedica alrededor de 7 horas diarias a dispositivos electrónicos.

¡Revitaliza tu ánimo! Descubre la fruta rica en vitamina C que transformará tu bienestar

Salud y Bienestar

2024-10-12 08:22:44

¡Revitaliza tu ánimo! Descubre la fruta rica en vitamina C que transformará tu bienestar

Desde respaldar pruebas científicas en estudios recientes hasta influir en el bienestar emocional, su habilidad abarca desde lograr mayor vitalidad hasta fortalecer el sistema inmunológico.

Deficiencia de vitamina D: ¿Cuáles son los síntomas y qué tan común es en Perú?

Salud y Bienestar

2022-06-01 15:28:18

Deficiencia de vitamina D: ¿Cuáles son los síntomas y qué tan común es en Perú?

La deficiencia de vitamina D alcanza casi el 95 % de la población peruana.

Vitamina C: 9 beneficios que no conocías

Salud y Bienestar

2022-05-19 17:08:40

Vitamina C: 9 beneficios que no conocías

La vitamina C no solo tiene beneficios para el sistema inmune. Sus propiedades son más grandes de lo que te imaginas. Aquí te lo contamos.

2021-09-28 11:21:00

¿Qué vitaminas y suplementos necesitamos para mejorar nuestra salud cardíaca?

El MINSA estima que tres peruanos mueren cada hora por este mal. Descubre qué podemos hacer para mejorar la salud de nuestro corazón.

Cuánta vitamina C necesitas al día y qué beneficios tiene para tu salud

Salud y Bienestar

2021-04-24 16:50:00

Cuánta vitamina C necesitas al día y qué beneficios tiene para tu salud

Una nutricionista nos explica en qué alimentos encuentras la tan buscada vitamina C .

Especialista revela qué alimentos con vitaminas C y D previenen la artritis

Salud y Bienestar

2020-11-17 10:38:49

Especialista revela qué alimentos con vitaminas C y D previenen la artritis

"La artritis es la inflamación de una o más articulaciones del cuerpo humano, y la reumatoide se presenta generalmente en las manos y pies", explica el Dr. Óscar Casanova.

La suficiente vitamina D reduce 52% las probabilidades de morir a causa de COVID-19

Salud y Bienestar

2020-09-28 17:46:00

La suficiente vitamina D reduce 52% las probabilidades de morir a causa de COVID-19

La investigación está dirigida a cargo de laUniversidad de Boston, que halló también que 'la vitamina del sol'juega un papel crucial en el fortalecimiento y aumento de capacidades del sistema inmunológico.

COVID-19: La deficiencia de vitamina D incrementa el riesgo de infección

Salud y Bienestar

2020-09-08 18:53:00

COVID-19: La deficiencia de vitamina D incrementa el riesgo de infección

¿El coronavirus no puede con esta vitamina? Tres importantes estudios analizaron los efectos del aislamiento en la salud y la importancia de la vitamina D, que necesita de la exposición al sol y al aire libre para incorporarse adecuadamente al organismo.

¡Un lonche especial! Croquetas de zanahoria para hacer y disfrutar en familia [VIDEO]

Estilo de vida

2020-06-25 17:28:11

¡Un lonche especial! Croquetas de zanahoria para hacer y disfrutar en familia [VIDEO]

Aprovecha todos los nutrientes de estas sabrosas croquetas de zanahoria.

3 deliciosas recetas cítricas que contribuyen a prevenir enfermedades respiratorias

Estilo de vida

2020-06-05 08:58:22

3 deliciosas recetas cítricas que contribuyen a prevenir enfermedades respiratorias

Especialistas recomendaron un mayor consumo de frutas cítricas,ya que actúan como antioxidantes y ayudan a prevenir las enfermedades respiratorias.

Tres snacks saludables a base de plátano recomendados por especialistas

Estilo de vida

2020-06-03 17:58:55

Tres snacks saludables a base de plátano recomendados por especialistas

Expertos señalan la importancia de incluir esta fruta en nuestra alimentación.

Vitamina D: “Mata agentes infecciosos, incluidas bacterias y virus”, dicen los expertos

Salud y Bienestar

2020-05-22 17:43:00

Vitamina D: “Mata agentes infecciosos, incluidas bacterias y virus”, dicen los expertos

Los expertos recomiendan que durante esta cuarentena es importante consumir vitamina Dque puede ayudar a proteger contra las infecciones agudas del tracto respiratorio.

¡Igual de nutritivas! 3 proteínas deliciosas y fáciles para reemplazar la carne

Estilo de vida

2020-05-01 09:21:55

¡Igual de nutritivas! 3 proteínas deliciosas y fáciles para reemplazar la carne

Tres buenas opciones para mantenerte saludablesi deseas evitar las carnes rojas.

Conserva los nutrientes del pescado y las verduras preparándolos al vapor [VIDEO]

Estilo de vida

2020-04-29 11:40:10

Conserva los nutrientes del pescado y las verduras preparándolos al vapor [VIDEO]

Aplicaremossencillos tips de cocina para maximizar el sabor de la carne y aprovechar los nutrientesde las verduras.

Aguadito: un plato a base de vísceras de pollo con más nutrientes que la carne

Estilo de vida

2020-04-25 16:08:00

Aguadito: un plato a base de vísceras de pollo con más nutrientes que la carne

¡Delicioso! Un modesto pero contundente plato peruano que puedes preparar muy fácil en casa.

Desarrollan una nueva variedad de camu camu con alta dosis de vitamina C

Salud y Bienestar

2020-04-10 19:08:30

Desarrollan una nueva variedad de camu camu con alta dosis de vitamina C

El Minagri destacó que esta nueva variedad de camu camu incrementará en un 40 % la rentabilidad de más de 6,000 pequeños y medianos agricultores.

¡Un súper menú! Económicas y deliciosas recetas para fortalecer nuestras defensas

Estilo de vida

2020-03-18 11:53:49

¡Un súper menú! Económicas y deliciosas recetas para fortalecer nuestras defensas

No necesitas gastar demasiado dineroen comer sano, dos recetasnutritivas a base de brócoli y sangrecita que fortalecerán tu sistema inmune.

¡Rica y rendidora! Full vitamina C gracias a esta mermelada de naranja casera

Estilo de vida

2020-03-15 22:33:06

¡Rica y rendidora! Full vitamina C gracias a esta mermelada de naranja casera

Acompaña el pancito de tus desayunos con esta deliciosa mermelada de naranjas.

Alcachofa: Propiedades y beneficios del superalimento que te cuida

Salud y Bienestar

2019-09-27 08:32:00

Alcachofa: Propiedades y beneficios del superalimento que te cuida

Si te preguntas qué es la alcachofa y sus beneficios, te contamos todo de este superalimento que también es un remedio natural para combatir enfermedades. Conoce cómo consumirla.

Vitamina A: conoce los alimentos que lo contienen y la importancia de consumirlo

Salud y Bienestar

2019-09-21 11:30:00

Vitamina A: conoce los alimentos que lo contienen y la importancia de consumirlo

Guía de alimentos ricos en vitamina A y los beneficios que brinda a la salud.