Tilsa Lozano rompe en llanto en ‘EVDLV’ y revela lo que jamás contó del ‘Loco’ Vargas: “Yo sí lo amé”

Noticias de fitness

Karen Dejo irradia estilo con su imponente outfit neón en una sesión fotográfica llena de energía

Moda y Belleza

2023-05-09 17:07:32

Karen Dejo irradia estilo con su imponente outfit neón en una sesión fotográfica llena de energía

Karen Dejo dejó boquiabiertos a sus seguidores al lucir un vibrante outfit neón durante una sesión de fotos.

Critican a Mark Vito por costosa dieta fitness y él estalla: “el ahorro del chifa y alcohol”

Virales

2023-05-02 17:41:04

Critican a Mark Vito por costosa dieta fitness y él estalla: “el ahorro del chifa y alcohol”

El exesposo de Keiko Fujimori recibió duras críticas en redes sociales tras compartir lo que comía durante un día. La escena es viral en TikTok.

¿Pierna o pecho? Conoce qué parte del pollo a la brasa es más saludable

Salud y Bienestar

2022-07-21 13:08:08

¿Pierna o pecho? Conoce qué parte del pollo a la brasa es más saludable

A nivel nacional existen cerca de 12 mil pollerías y la forma de cocción hace que la carne retenga menos grasa.

¿Qué artículos son indispensables para una rutina de ejercicios?

Estilo de vida

2022-02-16 22:18:00

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Para cualquier espacio y forma de entrenamiento es indispensable llevar artículos adecuados para la práctica deportiva

Will Smith se une a nueva cruzada para una vida saludable

Espectáculos y TV

2021-10-12 16:04:52

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Will Smith es uno de los actores más reconocidos en Hollywood por su increíble trabajo de interpretación.

Conoce cuáles son los 5 hábitos saludables que Harvard recomienda para vivir más

Moda y Belleza

2021-09-07 14:52:35

Conoce cuáles son los 5 hábitos saludables que Harvard recomienda para vivir más

Harvard recomendó implementar 5 hábitos saludables para favorecer la longevidad y vivir más saludable.

Melissa Loza comparte tres looks para hacer deporte durante confinamiento

Moda y Belleza

2021-04-24 16:32:19

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Inspírate en el estilismo de una de las figuras de la televisión peruana más fitness y con hábito de vida saludable.

Halle Berry se luce en Instagram con un six pack ¡de infarto!

Celebridades

2019-11-10 14:06:00

Halle Berry se luce en Instagram con un six pack ¡de infarto!

En Instagram, Halle Berry sabe que cuando se tienen las metas claras, todo se puede. Mira lo que logró a sus 53 años de edad.

Correr de nuevo: cómo volver a entrenar tras un descanso

Estilo de vida

2019-04-29 15:22:23

Correr de nuevo: cómo volver a entrenar tras un descanso

Una pausa no es motivo de abandono de un deporte sobre todo si es parte de tu estilo de vida.

¿Cómo empezar un estilo de vida fitness?

Salud y Bienestar

2018-11-13 21:22:25

¿Cómo empezar un estilo de vida fitness?

La tendencia del Fitness como modo de vida saludable empieza a ser un hábito entre las mujeres.

Rutinas fundamentales para toda persona que desea empezar a ejercitarse

Salud y Bienestar

2018-10-16 15:41:37

Rutinas fundamentales para toda persona que desea empezar a ejercitarse

Si estás empezando a hacer deporte, los especialistas nos recomiendan tres ejercicios básicospara comenzar con estas rutinas.

Esta es la dieta de Vanessa Terkes para mantenerse saludable

Salud y Bienestar

2018-08-31 10:00:00

Esta es la dieta de Vanessa Terkes para mantenerse saludable

Vanessa Terkesse viene preparando para lucir su hermoso vestido en su matrimonio conGeorge Forsyth, y esta es la dieta que ella sigue para mantenerse saludable.

Cinco tips para organizarte y realizar una rutina de ejercicios diaria

Salud y Bienestar

2018-06-09 16:00:37

Cinco tips para organizarte y realizar una rutina de ejercicios diaria

Wapa, te dejamos 5 tips que te ayudarán a organizarte para que puedas mantener tu rutina de ejercicios a diario.

Luisana Lopilato te muestra cómo mantenerte en forma durante el embarazo

Espectáculos y TV

2018-06-07 11:33:39

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Luisana Lopilato muestra por Instagram cómo entrena durante su embarazo.

Estos son los errores que se comenten al momento de ejercitarte

Salud y Bienestar

2018-05-18 10:18:19

Estos son los errores que se comenten al momento de ejercitarte

Es normal que durante esta etapa comentas errores. Sin embargo, aquí te damos los mejores consejos para mantener un buen equilibrio en tu vida saludable.

Tres efectivos ejercicios de yoga para tener el cuerpo perfecto

Salud y Bienestar

2018-04-21 08:31:56

Tres efectivos ejercicios de yoga para tener el cuerpo perfecto

En wapa te presentamos los mejores consejos de belleza para tener un cuerpo envidiable.

Instagram: Michelle Lewin y la rutina para glúteos y piernas tonificadas [VIDEO]

Salud y Bienestar

2018-04-01 09:03:21

Instagram: Michelle Lewin y la rutina para glúteos y piernas tonificadas [VIDEO]

Michelle Lewin, la diosa fitness de Instagram, nos enseña su rutina favorita para tonificar la parte baja de nuestro cuerpo.

Seis razones para usar mallas deportivas y no pantalones en el gimnasio

Moda y Belleza

2018-02-26 12:15:56

Seis razones para usar mallas deportivas y no pantalones en el gimnasio

Las mujeres suelen optar por leggins deportivas y no tanto pantalones, ¿existen motivos para esa elección?

Estas son las apps preferidas de las celebridades para mantenerse fitness

Salud y Bienestar

2018-02-10 11:18:55

Estas son las apps preferidas de las celebridades para mantenerse fitness

Estas aplicacionesmóviles son una buena opción para empezar a hacer ejercicioy llevar un estilo de vida más saludable. ¡Pruébalas!

Diosa fitness reveló el secreto para tener un ''cuerpo envidiable'' en las fotos

Ocio

2017-08-29 05:10:00

Diosa fitness reveló el secreto para tener un ''cuerpo envidiable'' en las fotos

Jennifer Smith, una de las diosas fitness de Instagram reveló el secreto de estos personajes de la vida sana. ¿Te animas a seguirlos?

Charlie Sheen sorprende a sus seguidores con radical cambio de vida

Espectáculos y TV

2017-08-25 07:17:00

Charlie Sheen sorprende a sus seguidores con radical cambio de vida

El actor dejó la mayoría de sus viejos y malos hábitos por levantarse temprano para ir a nadar y practicar yoga. ¿Su nueva novia lo hizo cambiar?

Perú tiene una 'diosa fitness' y se llama Josetty Hurtado ¡Su Instagram te animará a sudar!

Espectáculos y TV

2017-08-15 01:39:00

Perú tiene una 'diosa fitness' y se llama Josetty Hurtado ¡Su Instagram te animará a sudar!

La peruanaJosetty Hurtado se ha convertido en la 'chica fitness' preferida de Instagram. Sus rutinas y dietas ya animó a muchas a cambiar el estilo de vida.

6 bebidas que toda chica fitness toma cuando va al bar ¡No todo es agua!

Ocio

2017-08-04 11:10:00

6 bebidas que toda chica fitness toma cuando va al bar ¡No todo es agua!

Si has iniciado una vida fitness de seguro vas a querar saber cuáles son los tragos que puedes pedir cuando vas a un bar.

¡Adiós al crunch! Obtén abdominales marcados con este ejercicio clave, según Harvard

Salud y Bienestar

2017-06-20 09:37:00

¡Adiós al crunch! Obtén abdominales marcados con este ejercicio clave, según Harvard

Con este consejo incluso podrás ejercitar más que el abdomen. Esto fue lo que reveló elinforme de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard. ¿Te atreves?