Cargando...
18 Jun 2018 | 13:49 h

Seis métodos que ta ayudarán a conocerte más que nunca

Comomujeresconocernosforma parte delcrecimientopersonal yayuda a desenvolvernos en diferentes ámbitos de la vida.

Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    wapa.pe
    Aprende a conocerte a ti misma

    Conocernos puede resultar toda una aventura para nosotras pues involucra pasar tiempo a solas y desarrollar actividades que nos ayuden a descubrir nuestra personalidad y carácter. En esta nota te dejamos algunos consejos para que lo hagas. 

    MIRA TU ÁRBOL GENEALÓGICO 

    Conocer tus orígenes es muy importante, por eso siempre trata de buscar más sobre tu familia, abuelos o bisabuelos. Puede que hayas heredado cualidades muy importantes de ellos.

    SÉ CREATIVO

    Involúcrate en actividades artísticas como el baile, canto, poesía o dibujo. Estas te dejaran ver tus inquietudes y reducir tus niveles de estrés producidos por la rutina diaria. 

    PRACTICA YOGA

    Es una actividad espiritual que te ayuda a conocer la inteligencia física que guarda tu cuerpo. Solo dedícale una hora al día para lograr examinarte e involucrarte con cada célula de tu ser. 

    DEJA LA TECNOLOGÍA

    Hoy en día los aparatos tecnológicos parecen una extensión de nuestro cuerpo y vivimos tan pendientes de ellos que olvidados lo que significa pasar tiempo de calidad con nosotras mismas. Tómate un respiro y disfruta de lo que te rodea. Realiza un viaje corto o simplemente sal a caminar. 

    REALIZA TEST DE PERSONALIDAD

    En Internet podemos encontrar infinidad de test que son gratis y cuentan con algunas preguntas sencillas. Léelas con calma y responde, el resultado que te brinde te ayudará a descubrir más de ti y te dará una descripción que vaya de acuerdo a tu personalidad. 

    BUSCA NUEVAS AMISTADES

    No seas muy cerrada en tu círculo de amigos, busca conocer nuevas personas y ábrete a nuevas enseñanzas. No solo ganarás buenos momentos, también te ayudarán a sacar la mejor versión de ti misma

    Lo Más Reciente

    Lo último

    Pedro Gallese y su esposa Claudia Díaz brillan en la playa con outfits en tendencia

    Pedro Gallese y su esposa Claudia Díaz brillan en la playa con outfits en tendencia

    Falabella remata exclusivas marcas desde 12.90

    Fin del misterio: Patty Wong reaparece tras meses de ausencia y astronómica deuda por su chifa

    Carta para el novio que no tiene tiempo para mí: "Ya no te esperaré más"

    Carta para el novio que no tiene tiempo para mí: "Ya no te esperaré más"

    Niño que se suicidó por el Día de la Madre dejó una carta: "Ojalá nunca hubiera nacido"

    Batidos nutritivos que podrías tomar durante la lactancia

    Moda y belleza

    Pedro Gallese y su esposa Claudia Díaz brillan en la playa con outfits en tendencia

    Pedro Gallese y su esposa Claudia Díaz brillan en la playa con outfits en tendencia

    Onelia Molina reaparece más renovada que nunca tras separación de Mario Irivarren

    Leslie Shaw deslumbra en negro total mientras defiende su hit ‘Hay Niveles’

    Películas y Series

    ¡El libro que enseñó a leer a todo un país! 'Coquito' llega al cine y presenta su primer avance oficial

    ¡El libro que enseñó a leer a todo un país! 'Coquito' llega al cine y presenta su primer avance oficial

    Mira "Low tide in twilight", capítulo EXTRA en español: ¿Dónde ver el especial del manhwa?

    Ver "Destino final" en orden cronológico y qué streaming tiene todas las películas de la saga