Cargando...
01 Oct 2018 | 10:13 h

Inicia una semana nutritiva con este pescado a lo valiente

Nutre a tu familia con esta deliciosa receta. El pescado a lo valiente, un platillo que te encantará.

Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    wapa.pe
    ¿Cómo se prepara el pescado a lo valiente?

    Empieza el mes y la semana con platillo muy nutritivo. Hoy te traemos la receta de un exquisito pescado a lo valiente.

    Ingredientes

    - ¼ de taza de aceite

    - ½ kilo de cebolla picada

    - ¾ kilo de tomate pelado y picado

    - 2 cucharadas de pasta de tomate

    - ½ cucharada de ajo molido

    - 1 cucharada de ají fresco

    - 1 cucharada de ají amarillo molido (mirasol)

    - ½ cucharadita de comino

    - ½ cucharadita de pimienta

    - Sal

    - ½ taza de agua

    - 1 cucharada de culantro picado

    - 1 kilo de pescado en trozos

    - 2 docenas de choros cocidos

    - 2 docenas de camarones

    - 2 docenas de calamares

    - 2 docenas de conchitas

    - 1 rocoto

    - ¼ de taza de jugo de naranja

    - Jugo de ½ limón

    Preparación

    En una olla calienta el aceite. Luego dora las cebollas y agrega los ajos, los tomates, la pasta de tomate, el ají fresco, el ají mirasol, el comino, la pimienta, la sal y el agua.

    Hierve a fuego lento por unos 15 minutos. Cuela la salsa. Después, en una olla chata o en una sartén grande, acomoda los trozos de pescado.

    Coloca encima los choros y los calamares en redondelas, vierte la salsa hasta que logres cubrirlos.

    Cocina a fuego lento por cinco minutos. Añade a las conchitas, los camarones y el roto picado.

    Tapa y continúa cocinando hasta que el pescado esté a punto, unos ocho minutos más.

    Vierte los jugos de naranja y de limón. Acomoda en una fuente rodeando con papas amarillas o lentejas. Esparce el culantro picado.

    Lo Más Reciente

    Lo último

    ¿Katty García regresa al Perú? Bailarina asombra con publicación: "Todos esperándome en la Granja VIP"

    ¿Katty García regresa al Perú? Bailarina asombra con publicación: "Todos esperándome en la Granja VIP"

    Tula Rodríguez atraviesa duro momento y anuncia conmovida la dolorosa partida de su hija Valentina

    Federico Salazar rompe su silencio y revela qué relación tiene con Érika Manrique tras ser captados juntos: "Hace mucho tiempo..."

    Estilo de vida

    Moda y belleza

    Sydney, Jacob y Zendaya encienden la red carpet con looks DESLUMBRANTES en presentación de la nueva temporada de ‘Euphoria’

    Sydney, Jacob y Zendaya encienden la red carpet con looks DESLUMBRANTES en presentación de la nueva temporada de ‘Euphoria’

    ¡Ni azules ni lilas! Estos son los colores de uñas que rejuvenecen las manos a los 50 y están de moda, según experta

    Francisca Aronsson alborota redes con imponente cambio de look y revela sus 3 bikinis favoritos del verano

    Películas y Series

    Cindy Díaz cuenta su experiencia con 'La Niña', cinta de terror que estrena póster oficial

    Cindy Díaz cuenta su experiencia con 'La Niña', cinta de terror que estrena póster oficial

    ‘En busca de Harry: el arte detrás de la magia’ estrena el 5 de abril en HBO y HBO MAX

    “Bugonia”, con Emma Stone y Jesse Plemmons, y “Cumbres Borrascosas”, con Margot Robbie y Jacob Elordi, llegan a DIRECTV