Cargando...
05 Sep 2018 | 14:52 h

¡Atención! Estos son los 6 alimentos que producen celulitis

Aunque existen cremas para mejorar la apariencia de la piel, es importante evitar aquellos alimentos que fomente la aparición de celulitis.

Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    wapa.pe
    Para combatir la celulitis es importante ingerir una dieta equilibrada, hacer ejercicios y tomar abundante agua. (Foto: Redes Sociales)

    Las celulitis son depósitos de grasa que forman hoyuelos en la piel y que, por lo general, aparecen en las piernas, glúteos y otras áreas notorias del cuerpo. Si bien no influyen directamente en la salud, su sola presencia puede causar un gran dolor de cabeza en las mujeres cuando buscan eliminarlas.

    Por ello y para que no te pase, a continuación, te presentamos los seis alimentos que producen celulitis y que debes sacar de tu dieta desde hoy. ¡Toma nota!

    1.Frituras

    Cuando ingresa alimentos fritos recién calientes a nuestro cuerpo, estos tienden a liberar sustancias toxicas que se acumulan no solo en las piernas, sino también en algunas zonas de los órganos.

    2. Sal

    Es el peor de todos. No solo es el principal responsable de la retención de líquidos, sino también de la mala circulación, una condición que produce la aparición de depósitos de grasas.

    3.Alcohol

    Aunque no son los responsables de la aparición de la celulitis, lo que sí causa es una constricción de los vasos sanguíneos de la piel, retiene líquidos y aumenta el peso corporal, los cuales pueden agravar la apariencia de la dermis.

    4. Hamburguesas

    Estos productos alimenticios contienen compuestos químicos agregados, grasas trans, harinas refinadas, sal y azucares, sumamente dañinas para el organismo. Además, son los responsables de la celulitis y la acumulación de grasas.

    5. Pastas

    Al igual que las comidas chatarras, la pasta tiene el efecto de acumular impurezas y grasas en la piel, los cuales terminan convirtiéndose en celulitis.

    6. Azúcar blanca

    Además de contener ningún nutrientes, el azúcar blanca tiene un alto contenido de calorías que favorecen la aparición de celulitis. Además, según diversos especialistas, su ingesta aumenta el riesgo de sufrir diabetes del tipo 2.

    Lo Más Reciente

    Lo último

    El Misti en alerta: Flujo de lodo volcánico genera preocupación tras inundaciones y huaicos

    El Misti en alerta: Flujo de lodo volcánico genera preocupación tras inundaciones y huaicos

    Confirman CORTE DE AGUA este 24 de febrero por hasta 12 horas: lista de zonas afectadas, según Sedapal

    Tragedia aérea en Arequipa: hallan helicóptero de la FAP y confirman 4 tripulantes y 15 pasajeros fallecidos

    Estilo de vida

    Moda y belleza

    ¡Alerta! La Semana de la Moda de Nueva York revela 8 tendencias que todas querrán lucir esta temporada

    ¡Alerta! La Semana de la Moda de Nueva York revela 8 tendencias que todas querrán lucir esta temporada

    ¡Adiós al maquillaje derretido! 5 trucos para lucir impecable y vencer el calor de la ciudad

    Contorno de ojos: así aplican la crema los expertos para reducir ojeras y bolsas de manera efectiva

    Películas y Series

    “Como agua para chocolate 2”, episodio 2: horario en HBO Max, de qué trata y qué pasará con Tita y Pedro

    “Como agua para chocolate 2”, episodio 2: horario en HBO Max, de qué trata y qué pasará con Tita y Pedro

    Kill Bill vuelve a cines peruanos: versión extendida y con escenas inéditas llega el 19 de febrero

    'Más que rivales' conquistó al público antes de estrenarse: creador explicó el secreto de su éxito