El kion es una raíz de origen oriental que se puede consumir en diferentes versiones. Pero no solo es un ingrediente que le da un gusto especial a la comida, también se puede convertir en un gran aliado para mejorar nuestra salud y sentirnos muy bien al tener milagrosos beneficios que son incomparables.
Disminuye el dolor muscular
Este es un alimento muy recomendado para los atletas debido a que logra reducir el gran dolor muscular que pueden llegar a tener después de largas jornadas de ejercicios. Incluso, gracias a sus propiedades antinflamatorias también es capaz de dar alivio a las personas que sufren de las articulaciones.
Regula el metabolismo
El kion facilita la absorción de los nutrientes de los alimentos, promoviendo que cada compuesto esencial llegue a su destino y así regular nuestro metabolismo.
Quita el mareo
Si sufrías de constantes mareos cuando ibas a de viaje, el kion podría convertirse en tu salvador. Solo debes ponerle un poco de miel y masticarlo cuando empieces a sentirse mal. ¡Los mareos se irán por completo!
Baja los niveles de azúcar
Tiene propiedades antidiabéticas, siendo capaz de bajar el nivel de azúcar en la sangre hasta en un 12%. ¡Milagroso!
Previene el cáncer
Gracias a que contiene gingerol, el kion es uno de los alimentos más beneficiosos para tu salud al prevenir el cáncer. Sobre todo para combatir el cáncer de ovarios, mama, páncreas y colon.
