10 consejos útiles para las mamás primerizas
Wapa, si estás a punto de ser mamá por primera vez, entonces estos datos que te daremos a continuación te serán útiles.
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Ser madre es una de las cosas más maravillosas en la vida, ya que estás dándole vida a un pequeño ser que se formó por amor. Es por ello que si te encuentras en la dulce espera, hoy te brindamos unos datos útiles para que los tengas presente.
1 Apenas recibas la dulce noticia, consulta a tu médico para que te de un diagnóstico de tu salud y la del futuro bebé
2 Cuenta las semanas desde el primer día de tu último periodo. A veces se nos hace muy complicado contar los días desde que estamos embarazadas.
3 Sentirás al bebé entre la semana 18 y 20 del embarazo. Primero sentirás un cosquilleo o un hormigueo, luego las pataditas.
4 Debes estar atenta si tienes síntomas extraños en tu cuerpo como sangrado abundante, fiebre superior a 38º o un dolor abdominal muy fuerte, lo mejor es que acudas a tu médico.
5 Las contracciones son un síntoma fuerte de que estás por dar a luz. Son un dolor abdominal o lumbar que va aumentando fuertemente.
6 Viajar también es posible. Claro está, si no es un embarazo de riesgo.
7 Puedes hacer ejercicio en el embarazo y otras actividades físicas sin problema.
8 Puedes mantener relaciones sexuales durante la gestación, mientras el embarazo no sea riesgoso.
9 Los cambios de humor son normales en el embarazo. Recuerda que tu cuerpo está teniendo muchos cambios y las hormonas también.
10 Documenta el embarazo. Las fotos y vídeos no pueden faltar. Es una experiencia única que vale la pena recordar.
