20 Jun 2020 | 8:19 h

Día del Padre: Sorprende a papá con un delicioso postre saludable [VIDEO]

Una deliciosa y saludable manera de consentir a supaladar sin dañar as su organismo.

Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    wapa.pe

    A quién no le provoca un postre o un chocolate durante celebraciones importantes, como la del Día del Padre.

    Sin embargo, es importante señalar que, las ganas de comer algo dulce pueden deberse a diferentes factores como una ingesta insuficiente de calorías en las primeras horas del día, un estado de deshidratación leve o un cuadro de estrés.

    wapa.pe

    (Foto/demoslavueltaaldia)

    Por ello, si una persona siente ese antojo, se recomienda escoger alimentos ricos en vitaminas y fibra y evitar el consumo de productos con alto contenido de azúcar, ya que aportan calorías innecesarias en el organismo y pueden contribuir al incremento de peso.

    En ese sentido, la nutricionista Talía Pinto, miembro del consejo consultor de Herbalife Nutrition, nos comparte la receta de las manzanas al horno, ideales para consentir a papá en su día, de manera deliciosa y saludable. ¡Atenta y toma nota!

    ¿Cómo preparar manzana al horno?

    Esta receta es facilísima, solo necesitas una manzana, canela en polvo, una cucharada de avena, una pizca de stevia o de miel y gotas de limón.

    Retiras el corazón de la manzana, la rellenas con la mezcla de avena, canela, stevia y limón y la llevas al horno por 5 minutos. Y listo tendrás un postre súper saludable y alto en fibra.

    ¿Cómo preparar manzanas asadas al horno?

    Aquí te dejamos un vídeo para que aprendas a detalle esta deliciosa receta.

    Lo Más Reciente

    Lo último

    La vida de Bryan Romero Leyva tras asesinar a Ruth Thalia Sayas, primera participante de EVDLV

    La vida de Bryan Romero Leyva tras asesinar a Ruth Thalia Sayas, primera participante de EVDLV

    Cannes 2025: Tatiana Calmell causa sensación con un impactante look de alta costura

    Mientras Christian Cueva sigue buscando el perdón de Pamela López, Pamela Franco reaparece con insólita decisión

    Estilo de vida

    Moda y belleza

    Cannes 2025: Tatiana Calmell causa sensación con un impactante look de alta costura

    Cannes 2025: Tatiana Calmell causa sensación con un impactante look de alta costura

    Michelle Soifer vuelve a la cumbia y su imagen en videoclip causa sensación

    La 'Pánfila' enfrenta el invierno en bikini marmoleado y desata elogios en redes

    Películas y Series

    Annabelle fue sacada del museo Warren y su nuevo 'hogar' acabó en llamas: La advertencia que nadie creyó

    Annabelle fue sacada del museo Warren y su nuevo 'hogar' acabó en llamas: La advertencia que nadie creyó

    Mira "Misión imposible 8", película completa en español latino: ¿Dónde ver la cinta de Tom Cruise?

    "Low tide in twilight", capítulo EXTRA 2 en español: ¿Dónde ver el episodio 103 del manhwa?