Tres enjuagues que te ayudarán a decirle adiós a la gingivitis

Las encías sangrantes conocidas como gingivitis, son un problema común que muchas personas padecen y que provoca la inflamación de las encías. Muchas, debido a una mala higiene bucal. Por ello, para combatir de con este malestar de forma natural, a continuación te presentamos la preparación de tres enjuagues del doctor Pérez Albela.

Ingredientes:

- 3 tazas de agua

- 30 gramos de té verde

- 30 gramos de flores de malva

- 50 gramos de hojas de llantén

Modo de Preparación

1. En un recipiente, pon a hervir el agua junto con las plantas.

2. Deja reposar por 10 minutos y enjuaga.

3. Repite esta misma acción después de cada comida.

Modo de preparación:

1. Elabora una decocción de salvia.

2. Luego, sumerge un pequeño algodón en el líquido y aplícalo sobre  tus encías. Esto te ayudará a aliviar la inflamación.

Modo de preparación:

Prepara un extracto de zanahoria y manzana. Tómalo cuatro veces al día. Esto, te ayudará a recuperarte de la infección.