Tres enjuagues que te ayudarán a decirle adiós a la gingivitis

La gingivitis es producida por una mala higiene bucal, la cual provoca la inflamación de las encías.

Las encías sangrantes conocidas como gingivitis, son un problema común que muchas personas padecen y que provoca la inflamación de las encías. Muchas, debido a una mala higiene bucal. Por ello, para combatir de con este malestar de forma natural, a continuación te presentamos la preparación de tres enjuagues del doctor Pérez Albela.

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Llantén

Ingredientes:

- 3 tazas de agua

- 30 gramos de té verde

- 30 gramos de flores de malva

- 50 gramos de hojas de llantén

Modo de Preparación

1. En un recipiente, pon a hervir el agua junto con las plantas.

2. Deja reposar por 10 minutos y enjuaga.

3. Repite esta misma acción después de cada comida.

Salvia

Modo de preparación:

1. Elabora una decocción de salvia.

2. Luego, sumerge un pequeño algodón en el líquido y aplícalo sobre  tus encías. Esto te ayudará a aliviar la inflamación.

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Zanahoria y manzana

Modo de preparación:

Prepara un extracto de zanahoria y manzana. Tómalo cuatro veces al día. Esto, te ayudará a recuperarte de la infección.

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