Con este masaje facial podrás aliviar los síntomas de alergia y rinitis
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Si lo que prefieres es mantener tu vida saludable a base de remedios naturales, nosotros tenemos para ti un método que prometer eliminar todos los síntomas de alergia, rinitis y te ayudará a destapar la nariz.
El otorrinolaringólogo, Jamal Azzam nos recomienda una de las mejores y más sencillas soluciones para terminar con los síntomas de la rinitis y la alergia. Se trata de un masaje facial bastante simple, pero efectivo que termina con tus problemas de salud, incluso ayuda a destapar la nariz.
El experto indica que lo único que debemos hacer es masajear la región alrededor de nuestros ojos y la nariz, haciendo un poco de presión para amortiguar el dolor y poder estimular la circulación sanguínea. El especialista también nos recomienda el uso del suero fisiológico para ayudar a la descongestión de las vías nasales.
Otro de las recomendaciones que te nosotros te brindamos son algunos remedios caseros para destapar la nariz:
-Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es muy bueno para las alergias, nos ayuda a destapar la nariz. Recuerda usarlo como aliño en todas tus ensaladas. Además de su rico sabor, es perfecto para una vida saludable.
-Cebolla
Para usar este remedio casero, debemos de colocar una cebolla por la mitad en nuestra mesita de noche. A pesar del olor fuerte, su aroma permitirá aliviar nuestras fosas nasales. La cebolla cuenta con propiedades antiinflamatorias, por lo que es un remedio natural perfecto.
-Kion o jengibre
El kion es muy bueno para la congestión nasal. Se puede preparar en un té con una cucharada pequeña con limón miel y agua caliente.
-Ajo
Sin duda el ajo es un alimento altamente efectivo para las alergias, ya que su sabor ayuda a liberar las secreciones encargadas de drenas las fosas nasales. Esto dejará que respiremos con libertad.