El cambio de clima ya empezó y muchas personas ya empezaron a sacar las prendas abrigadoras para protegerse del frío y posteriormente evitar enfermarse. Pero, a pesar de los cuidados no podemos evitar pescar un resfriado.
Uno de los síntomas más comunes de los resfriados o alergias que mayormente son atribuidos al cambio de clima, tiene varias opciones naturales y saludables para tratarlos, ¿quieres conocer cuáles son?
Con el fin de ayudarte a disminuir los molestos goteos nasales y la irritación del conducto nasal, en las siguientes líneas te mencionaremos 3 remedios caseros para tratarlo, señalado en el portal Mejor con salud. ¡Atenta y toma nota!
Ingredientes
- ½ cebolla.
- 1 taza de agua.
Preparación
Corta la cebolla en varias rodajas y viértela en una taza de agua caliente. Tapa la bebida, deja que repose 5 minutos y cuélala.
Nota: ingiere el agua de cebolla 2 o 3 veces al día.
Ingredientes
- El zumo de ½ limón.
- 2 cucharadas de miel.
- ½ taza de agua.
Preparación
Combina el zumo de limón con la miel y diluye la mezcla en media taza de agua caliente.
Nota: toma el remedio en ayunas y repite su consumo a media tarde.
Ingredientes
- ½ cucharadita de comino.
- 1 taza de agua.
Preparación
Agrega el comino en una taza de agua hirviendo y tapa la bebida. Espera que se refresque durante 10 minutos, fíltrala con un colador y listo.
Nota: se recomienda beber la infusión a sorbos cuando te aquejen los goteos nasales.