Cargando...
23 Sep 2019 | 17:22 h

Yiddá Eslava revela su secreto y esta es su forma saludable de perder peso

Yiddá Eslavase siente muy orgullosa de cambiar algunos hábitos y empezar un régimen de comida saludable.

Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    wapa.pe

    Yiddá Eslava  se ha caracterizado por mostrarse tal cual ante sus fans a través de las redes sociales. En más de una oportunidad ha indicado que no le interesa mucho ser la chica sexy, ama comer y sentirse cómoda.

    Podemos verla tal cual se levanta de la cama, en ropas holgadas y no se priva de hacer sus ocurrentes videos. Es por ello que su larga lista de fans resulta envidiable para muchos.

    Sin embargo, se ha visto en la necesidad de seguir dietas y rutinas de ejercicios por su salud.

    Para lograr bajar 7 kilos, la conductora de TV cuenta que ha tenido que bajar sus raciones de comida, un gran logro para ella.

    "Nos encanta el helado, comer de noche y quedarnos en casa viendo Netflix... un día Julián Zucchi compró una balanza de alimentos, y me di con la sorpresa que comía más de 500gr por porción. Sí una rica chancha, entonces mientras Julián Zucchi sigue un régimen, decidí bajarle a las porciones (sí, porque la verdad no me privo de comer lo que gusta) y descubrí que amo la lechuga romana,.. y sin esperar maravillas ya he bajado 7 kilos creo, digo creo por que ya no me estoy pesando todos los días, simplemente noto que estoy más ligera y más cómoda, ya no me duelen las rodillas. Desde el martes empezaré con 100 abdominales, 30 sentadillas y 30 de bicicleta ¿se unen desde mis historias a esta aventura?", indicó.

    Ante los resultados, la joven no dudó en publicarlo en su cuenta de Instagram, demostrando que no es necesario matarse de hambre para lograr el peso ideal. Eso sí, se necesita mucha perseverancia. 

    Lo Más Reciente

    Lo último

    Horóscopo de HOY, miércoles 25 de febrero del 2026, con Jhan Sandoval: las mejores predicciones para tu signo en amor, dinero y salud

    Horóscopo de HOY, miércoles 25 de febrero del 2026, con Jhan Sandoval: las mejores predicciones para tu signo en amor, dinero y salud

    Cuidar la microbiota vaginal: La importancia del Lactobacillus crispatus

    Juliana Oxenford increpó contra Marisel Linares tras atropello a campeona de buceo

    Carta para el novio que no tiene tiempo para mí: "Ya no te esperaré más"

    Carta para el novio que no tiene tiempo para mí: "Ya no te esperaré más"

    Niño que se suicidó por el Día de la Madre dejó una carta: "Ojalá nunca hubiera nacido"

    Batidos nutritivos que podrías tomar durante la lactancia

    Moda y belleza

    Vania Bludau causa revuelo en redes tras aparecer con rejuvenecedor cambio de look: “Para que te enamores otra vez”

    Vania Bludau causa revuelo en redes tras aparecer con rejuvenecedor cambio de look: “Para que te enamores otra vez”

    El auge del athleisure: 5 looks que equilibran lo deportivo y lo casual

    ¡Alerta! La Semana de la Moda de Nueva York revela 8 tendencias que todas querrán lucir esta temporada

    Películas y Series

    “Como agua para chocolate 2”, episodio 2: horario en HBO Max, de qué trata y qué pasará con Tita y Pedro

    “Como agua para chocolate 2”, episodio 2: horario en HBO Max, de qué trata y qué pasará con Tita y Pedro

    Kill Bill vuelve a cines peruanos: versión extendida y con escenas inéditas llega el 19 de febrero

    'Más que rivales' conquistó al público antes de estrenarse: creador explicó el secreto de su éxito