¿Por qué es importante cambiar la rutina de cuidado de la piel en otoño?
Entérate por qué es importante cambiar tu rutina para el cuidado de la piel con el cambio de estación.
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El clima está cambiando, y eso significa que tu rutina para el cuidado de la piel también debería hacerlo, ya que ya no necesita los mismos productos de belleza que utilizaba en las épocas de calor y extrema exposición solar. Este es un concepto que no muchas personas tienen en cuenta pero deberían hacerlo por el bienestar de su tez a largo plazo. Aquí te explicamos más acerca de ello.
Muchos se preguntarán cuál es la importancia de cambiar la rutina para el cuidado de la piel que siempre seguimos con la llegada de una nueva estación (el otoño en nuestro caso), y la respuesta es muy simple. La piel siempre está expuesta al medio ambiente, lo que significa que es mucho más vulnerable a los cambios en ese entorno que otros órganos del cuerpo.
Entonces, si atravesamos un cambio ambiental como es del verano al otoño, lo mejor es que preparemos a nuestra piel para esta nueva atmósfera. Pero no solo son las condiciones climáticas, también es lo que significa cada estación: en el verano, tomamos más agua, nos ponemos bloqueador y comemos mas frutas y verduras que en el otoño o invierno.
Entonces, ¿qué podemos hacer? Lo ideal es que sigamos manteniendo una dieta balanceada, consumamos una cantidad variada de frutas y verduras y hagamos ejercicio diariamente. Por el lado de la belleza algunas de las cosas que podríamos intentar es cambiar el limpiador que usamos por uno más suave e hidratante, y utilizar otra crema humectante por ejemplo. ¡Así que no lo olvides, siempre actualiza tu rutina del cuidado de la piel para mantenerla protegida y radiante!