Chupete de yogur con mermelada: un delicioso marciano para consentir a tus engreídos
Dales todo tu amor a través de esta deliciosa recetaque no requiere de muchos ingredientes.
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Los populares "marcianos" han cautivado los paladares más exigentes durante muchísimos años. Y aunque usualmente son preparados a base de frutas, esta vez queremos compartirte una extraordinaria receta que te garantizamos, fascinará a más de uno.
Por otro lado, el yogur griego posee grandes beneficios para nuestra salud ya que, es rico en proteínas y según especialistas en nutrición, una ración de 170 gramos te aporta entre 15 y 20 gramos de proteínas, pocos carbohidratos y altos niveles de potasio, calcio, vitamina B-12, vitamina B-6 y magnesio.
Ingredientes
1/2 litro de yogur griego de fresa
1/2 lata de leche condensada
2 tazas de leche fresca
Mermelada de fresa
Preparación
1. Colocar el yogur en un bol.
2. Agregar leche condensada y leche fresca.
3. Mezclar y vaciar en una jarra.
4. Colocar la mermelada al gusto en una bolsa de marciano.
5. Rellenar con el yogurt.
6. Amarrar la bolsa y llevar a congelar mínimo un día.
7. Sacar la cantidad a consumir.
8. ¡Disfrutar!