Jugo de zanahoria, pepino y manzana para bajar la barriga en 7 días

Elimina esos kilos extras de tu cuerpo con un poderoso jugo de zanahoria, pepino y manzana, alimentos que ayudan a mejorar la digestión.

Los excesos provocados por las fiestas de fin de año dejaron algunos estragos en nuestros cuerpos, pero hay una receta infalible y natural para eliminar esos kilitos extras: el jugo de zanahoria, pepino y manzana.

Estos alimentos mejoran nuestra digestión, sirven como desintoxicantes y ayudan a prevenir futuras enfermedades como: diabetes, gastritis, entre otras.

Aquí te enseñaremos a preparar esta milagrosa bebida que te ayudará a quemar rápidamente esa grasa abdominal que tanto suele incomodar y no nos deja lucir la figura que tanto deseamos.

Disfruta de un jugo de zanahoria, pepino y manzana

Ingredientes

2 Zanahorias

1 Pepino

1 Manzana

1/2 Lechuga Orejona

1 Limón

Preparación

Siempre se empieza lavando los ingredientes, debemos mantener todos los utensilios a utilizar limpios.

Retirar la capa superior de las zanahorias y el pepino.

Picar en trozos pequeños.

Extraer el sumo de los ingredientes con un extractor

Beber en ayunas durante una semana.

Beneficios nutritivos

El pepino es un alimento que ayuda a combatir los dolores musculares y elimina toxinas; mientras que la manzana protege el corazón y regula el intestino. Asimismo, la zanahoria previene la formación de cataratas y tiene propiedades cancerígenas, señala la OMS en su informe World Cancer Report 2014.

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