Aprende a preparar una bebida a base de clavos de olor para adelgazar
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El clavo de olor suele ser utilizado para diferentes recetas de cocina, pero lo que pocos saben es que también ayuda a regular la digestión, potencia el tránsito intestinal, mejora la asimilación de los alimentos y acelera el metabolismo.
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Es una especia aromática muy beneficiosa para las personas que desean perder peso. Por ello, queremos recomendarte una efectiva receta a base de clavos de olor:
Ingredientes:
-50 gramos de semillas de comino-50 gramos de pimienta cayena-50 gramos de canela-Agua-50 gramos de clavos de olor
Preparación
-Empezamos echando todos los insumos en una olla con agua. Esperamos 20 minutos aproximadamente hasta que empiece a hervir.
-Colamos la mezcla y nos quedamos solo con el líquido. Si deseamos tomarlo con un sabor dulce, le podemos agregar un poco de miel.
-Es recomendable beber una taza del brebaje todas las mañanas y guardarla en un envase de vidrio en la refrigeradora.
Sabías que
El clavo de olor también cuenta con diferentes propiedades curativas:
-Impulsa la circulación para no tener pies fríos
-Evita los dolores de cabeza
-Tiene propiedades que luchan contra las infecciones peligrosas como la malaria, los parásitos intestinales, el cólera y la tuberculosis.
-Si lo consumimos con regularidad podemos curar los síntomas de la diarrea.
-Lucha contra los hongos y el pie de atleta.
Lo que resalta del clavo de olor es el eugenol. Una sustancia que es utilizada como anestesia. Se suele usar en trabajos de odontología para los tratamientos de conducto y caries.