10 consejos útiles para las mamás primerizas

Wapa, si estás a punto de ser mamá por primera vez, entonces estos datos que te daremos a continuación te serán útiles.

Ser madre es una de las cosas más maravillosas en la vida, ya que estás dándole vida a un pequeño ser que se formó por amor. Es por ello que si te encuentras en la dulce espera, hoy te brindamos unos datos útiles para que los tengas presente.

NO DEJES DE LEER: Tres purés que puedes preparar a la hora de alimentar a tu bebé

1 Apenas recibas la dulce noticia, consulta a tu médico para que te de un diagnóstico de tu salud y la del futuro bebé

2 Cuenta las semanas desde el primer día de tu último periodo. A veces se nos hace muy complicado contar los días desde que estamos embarazadas.

3 Sentirás al bebé entre la semana 18 y 20 del embarazo. Primero sentirás un cosquilleo o un hormigueo, luego las pataditas.

4 Debes estar atenta si tienes síntomas extraños en tu cuerpo como sangrado abundante, fiebre superior a 38º o un dolor abdominal muy fuerte, lo mejor es que acudas a tu médico.

5 Las contracciones son un síntoma fuerte de que estás por dar a luz. Son un dolor abdominal o lumbar que va aumentando fuertemente.

6 Viajar también es posible. Claro está, si no es un embarazo de riesgo.

7 Puedes hacer ejercicio en el embarazo y otras actividades físicas sin problema.

8 Puedes mantener relaciones sexuales durante la gestación, mientras el embarazo no sea riesgoso.

9 Los cambios de humor son normales en el embarazo. Recuerda que tu cuerpo está teniendo muchos cambios y las hormonas también.

TAMBIÉN PUEDES LEER: ¿Cómo puedo evitar que mi hijo le de un mal uso a la tecnología?

10 Documenta el embarazo. Las fotos y vídeos no pueden faltar. Es una experiencia única que vale la pena recordar.

mamá-embarazo

Te puede interesar