La gran mayoría de las mujeres sabe que el romero es una de las plantas más utilizadas en la gastronomía por poseer un buen aroma y sabor. Lo que poco se conoce es que esta hierba contiene diversas propiedades muy beneficiosas para salud, y si se toma a modo de infusión, puede prevenir diversas enfermedades, como el alzheimer.
Si aún no te animas a probarlo, a continuación, te presentamos razones por las que deberías empezar a consumirla. ¡Presta mucha atención!
Diversos estudios han demostrado que esta planta favorece la memoria, debido a su alto contenido de ácido carnósico, sustancia que tiene propiedades neuroprotectoras, ideales para prevenir esta enfermedad degenerativa.
Hervir unas ramas de romero es una buena manera de combatir los dolores de cabeza, debido a sus cualidades desinflamantes.
De acuerdo a la medicina natural, esta planta se caracteriza por poseer poderosos componentes anticancerígenos ideales para mantener limpio el organismo de los residuos tóxicos que producen cáncer.
Sus propiedades antinflamatorias inhiben el COX-2, enzimas causantes del dolor y la inflamación de las articulaciones.
Beber y aplicar agua con romero en el cabello, es una buena alternativa para mejorar la textura y el brillo del cabello. También es perfecto para fomentar el crecimiento capilar, gracias a su efecto para activar la circulación del cuero cabelludo.
El extracto de romero es muy utilizado en el mundo de la aromaterapia, ya que tiene la capacidad de mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés.
Esta planta inhibe la formación de bacterias peligrosas, por ello se sugiere sugiere usarlo en casos de intoxicación por ingesta de alimentos contaminados o en mal estado.
El aceite de romero incrementa la circulación sanguínea y ayuda a que sea mucho mejor el fluido de nuestras arterías y venas.
Un nuevo estudio publicado en Therapeutic Advances in Psychopharmacology encontró que aspirar esencia de romero mejora el desempeño mental, además, eleva la velocidad y eficacia con la que tu mente procesa la información.