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07 Mar 2020 | 10:30 h

Frozen natural: ¿Estás piña? Échale hielo a tus días y disfruta

Recetas fáciles para preparar en casa en tan sólo 2 minutos. ¡Parece cóctelpero no es!

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    Recetas fáciles para este verano que no se quiere acabar. En estos días calurosos, podemos optar por bebidas frozen o smoothies para mitigar el bochorno y refrescarnos, solo se necesita de una licuadora para empezar a disfrutar de estas bebidas sin alcohol.

    Según los gustos y los ingredientes, estas bebidas pueden servirse como antesala de una comida, con el desayuno para empezar el día bien alimentados o como un aperitivo de media tarde.

    Además, son un recurso nutritivo y sano para que los niños -y los adultos- tomen fruta de manera habitual.

    (Foto/clara.es)

    Los smoothies de fruta y verduras suelen llevar un añadido de zumo de fruta o de lácteos, ya sean yogures, helados o leche, para hacer la mezcla más cremosa o más ligera según los gustos y tipos de verduras y frutas que se empleen.

    El resultado que se obtiene tras batir todos los ingredientes es una mezcla de consistencia espumosa y cremosa muy apetecible.

    El Coordinador Académico del Programa Bar Training, Andrés Riega, del instituto Gastronómico D´Gallia, nos comparte esta receta muy sencilla para disfrutar en casa.

    Tiempo de preparación

    2 minutos

    Ingredientes

    2 onzas de jugo de piña

    1 unidad de aro de piña

    1.5 onzas de crema de coco

    ½ plátano de seda

    Hielo Picado

    Método: Picado

    Preparación

    1. Colocar los ingredientes en una licuadora y mezclarlos homogéneamente.

    2. Verter la mezcla en un vaso long drink.

    3. Colocar la decoración y sorbete de papel.

    ¿Síganme para más recetas? 

    Mira este vídeo y aprende a aprender dos versiones frozen para que te sigan como toda una experta, aunque intentarlo cause alboroto.