Refresco de sandía sin azúcar: ¡Tu cuerpo de lo agradecerá!

¡Una deliciosa manera de aplacar la sed, sin utilizar azúcar! La sandía es una fruta que contiene grandes porciones de agua y un sabor dulce natural.

(Foto/peopleenespanol)

Lo mejor, es que este alimento está en estación, por lo que podrás encontrarlo en todos los mercados locales a precios increíbles.

Por otro lado, la sandía contiene muchos nutrientes, como la vitamina A, B y C, ayuda a conciliar el sueño, aporta licopeno, hidratación máxima y es libre de grasa y baja en calorías.

En las siguientes líneas te vamos a enseñar a preparar un delicioso refresco de sandía. Atenta y toma nota.

2 litros de agua, uso separado

750 gramos de pulpa de sandía (ver nota)

80 mililitros de jugo de limón, o al gusto

1. Coloca 1 taza de agua, sandía y azúcar en el vaso de la licuadora; licúa bien.

2. Vierte dentro de una jarra grande y agrega el jugo de limón.

3. Rectifica si necesita más azúcar o jugo de limón.

4. Refrigera para servir fría, aproximadamente 1 hora.