Prepara unos nuggets de pollo rebozados con avena, almendra y semillas molidas
¡Ricos y nutritivos! Consiente a tus engreídos con esta exquisitareceta.
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El desayuno es el principal alimento del día. Te enseñaremos una receta deliciosa y sencilla de hacer para que tus hijos repitan el plato.
No necesitas ser una experta en la cocina para preparar este platillo, en las siguientes líneas te enseñamos cómo preparar unos nuggets de pollo rebozados con avena, almendra y semillas molidas. Atenta y toma nota.
Ingredientes
20 gr de almendra molida20 gr de harina de avena15 gr de mezcla de semillas de lino, girasol y calabaza 1 cdta de cúrcuma1/2 cdta de orégano1/2 cdta de pimentón dulce1/2 cdta de sal baja en sodioUna pizca de pimienta negra molida250 gr de pollo limpio cortado en trozos
Preparación
1. Cortar el pollo limpio en tiras.
2. Poner las especias y las semillas en un cuenco, remover para que quede todo bien integrado.
3. Pasar los trozos de pollo por la mezcla.
4. Colocar el pollo sobre papel de vegetal o una base antiadherente.
5. Hornear 15 o 20 minutos a 180 grados.
Tiempo de preparación
1 hora
