¿Tronarse los dedos produce artritis? Los expertos hablan de este mal hábito

No hay evidencia clara al respecto, así que podemos decir que se trata más de un rumor que de una realidad. El tronarse los dedos no es necesariamente malo para nosotros ni produce artritis, pero puede llegar a serlo si se abusa de esta práctica, como de muchas otras.Según los expertos, "sacarse conejos" es todo un proceso dentro de nuestro cuerpo. Ese sonidito que produce este acto es realmente la formación de burbujas que estallan dentro del líquido sinovial en un espacio abierto, las articulaciones.Si bien ayuda a liberar al tensión del momento, no es algo a lo que se puede recurrir instantáneamente. Los estudiosos agregan que es necesario esperar al menos 15 minutos para volver a crujirse los dedos, a fin de que las articulaciones vuelvan a su tamaño normal.¿Y por qué es malo si se abusa de este acto? Pues llega a ser dañinos para nuestras articulaciones ya a más "conejos", más uso del cartílago. Por lo que puedes llegar a sufrir dolor.Con lo que respecta a otros trabajos, recopilados por muyinteresante.es, se dice mucho con respecto a este hábito: que puede ser incluso bueno para la movilidad de las manos, pero que también puede reducir la fuerza. Tal vez en algún omento la ciencia esclarezca este tema.