¿Resfriada? 3 remedios que te ayudarán a combatir el malestar rápidamente

Estos remedios caseros acabarán con los molestos síntomas de la gripe estacional. ¡Prúebalo!

El resfrió o gripe estacional es una de las afecciones más comunes que padece la población que se produce en los cambios de estaciones. Si bien los fármacos pueden ayudar a aliviar el malestar, también algunos remedios caseros son perfectos para combatirlo debido a sus propiedades bacterianas, analgésicas y antinflamatorias.

Cabe señalar que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta enfermedad se caracteriza por el inicio súbito de fiebre, tos que puedes durar dos semanas o más y dolores de músculos, garganta y cabeza. En la mayoría de los casos, puede ser leve, pero en otros puede ocasionar serias consecuencias si no se trata a tiempo.

A continuación, te presentamos algunos remedios caseros que te pueden ayudar a combatir la gripe estacional de una vez por todas. ¡Toma nota!

1.Té, miel y limón

Es un poderoso remedio natural que tiene la capacidad de descongestionar la nariz y la garganta.

Ingredientes:

-1 taza de agua hirviendo

-2cucharadas de miel

-El jugo de un limón

Modo de Preparación:

1.En una taza de agua hirviendo, agrega la miel y el jugo del limón.

2.Mezcla y bebe de a pocos. Recuerda tomarlo tres veces al día.

2. Té de kión

El kión posee propiedades analgésicas y antibacterianas, ideales para combatir el resfrío común.

Ingredientes:

-1 cucharada de kión molido

-1 cucharada de miel

- El jugo de un limón

Modo de Preparación:

1.En una olla pequeña, pon a hervir el agua.

2.Incorpora el kión y cuando llegue a ebullición apaga el fuego.

3.Agrega la miel, el limón y mezcla.

3. Vahos de eucalipto

Es una planta que se caracteriza por contener propiedades expectorantes perfectas para despejar las vías respiratorias de la mucosidad.

Ingredientes:

-1 litro de agua

-10 hojas de eucalipto

Modo de preparación:

1.En un recipiente grande, vierte con mucho cuidado el agua hirviendo.

2.Añade las hojas de eucalipto y deja reposar unos cinco minutos para que bote toda su esencia.

3.Inhala los vapores por unos 10 segundos y cubre tu cabeza con una toalla, para evitar que se disipe en el ambiente.

Si el malestar persiste, acude de inmediato a un especialista.

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