Estos remedios caseros te ayudarán a combatir la bursitis de forma efectiva
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La bursitis es una inflamación que se produce en la bursa, la cual se encuentra ubicada entre los tendones, músculos y huesos, y cuando apare dificulta el movimiento normal de estas áreas del cuerpo, causando mucho dolor. Si tienes este malestar, a continuación, te presentamos cuatro remedios caseros que te ayudarán a combatirlo naturalmente.
1. Kión
Sus propiedades antioxidantes, analgésicas y antiinflamatorias, son ideales para aliviar el dolor producido.
Ingredientes:
-Un vaso de agua
-Tres cucharadas de kión rallado
Modo de Preparación
1.Pon a hervir el agua y el kión.
2. Sumerge un trapo y coloca sobre el área afectada, deja actuar y listo. Repite esta misma acción tres veces al día.
2. Vinagre de manzana
Debido a sus múltiples beneficios, el vinagres de manzana ha sido uno de los remedios caseros más utilizados para combatir la inflamación de las articulaciones.
Ingredientes:
- Una cucharada de miel
- Una cucharada de vinagre de manzana
Modo de Preparación
1. En un recipiente, mezcla ambos ingredientes.
2. Con tus dedos, aplica sobre la zona afectada, deja actuar y listo.
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3. Compresas de hielo
Además de un correcto reposo, una forma efectiva para aliviar el dolor producido por la bursitis es mediante las compresas de hielo. Recuerda que para tener un mejor efecto, debes dejar reposar por unos 20 minutos aproximadamente, esperar unos minutos y volver a colocar. Realiza esta misma acción por unos tres o cuatro días.