Cuatro consejos para vencer el miedo al fracaso

Tener miedo al fracaso conlleva a un círculo vicioso muy dañino porque lo primero que sucede es que nos detiene. Esa inacción nos acaba bajando la autoestima y esto es uno de los factores que más influyen para tener miedo.

Javier Benítez, coach y autor del libro “Sé Feliz, gratis”, nos da unos prácticos consejos para poder vencer el temor a fracasar. ¡Wapa, atenta!

1 No afrontes el error como una decepción

En realidad es solo un resultado mejorable, pero nada más. Para un golfista profesional, un desvío de cuatro metros en un tiro hacia la bandera puede ser un error; mientras que, para un aficionado, dejar la pelota a cuatro metros de la bandera es un éxito. Por eso depende de cómo se mire, todo resultado es susceptible de mejora, pero no tienes que sufrir por ello.

2 Mira al fracaso como una oportunidad

Los errores forman parte del proceso de aprendizaje en cualquier aspecto de la vida, por eso no conviene evitarlos. Míralo como una oportunidad, pero cuidado, no significa que sea una experiencia agradable. El fracaso tiene mucho que ver con el concepto de “resilencia”, que es la capacidad de adaptación ante circunstancias adversas.

3 Las cosas hay que intentarlas todo lo que se pueda

Si  estamos viendo que ya vamos a fracasar, es mejor retirarse a tiempo y aprender la lección. A esas alturas, la lección la vamos a aprender igual y, además, evitaremos el golpe.

4 Aprende a ver determinados errores como señales de alerta

Si por ejemplo, en el intento de sacar adelante un negocio, un proyecto, una relación o cualquier otro asunto, permanentemente encuentras reveses, quizá es que debes tomar otro camino, por doloroso que te resulte asumir ese hecho. Es posible que al principio no quieras cambiar tus planes porque te da miedo perder lo que tienes, pero después entenderás que era lo mejor que podías haber hecho.