Esta hierba reduce varices y arañas vasculares según la UNAM, y está al alcance de todos
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Las varices, las arañas vasculares y las venas varicosas son alteraciones frecuentes que afectan principalmente a las piernas. Estas afecciones surgen cuando las venas se ensanchan o inflaman por una circulación deficiente, lo que genera síntomas como pesadez, hinchazón e incluso dolor constante.
Aunque existen tratamientos médicos y quirúrgicos disponibles, muchas personas optan por remedios naturales como alternativa para aliviar estos problemas.
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Una de las plantas más destacadas en la medicina tradicional para tratar este tipo de trastornos es un arbusto originario de América del Norte, ampliamente valorado por sus efectos positivos sobre la piel y la circulación. Esta planta ha sido reconocida en investigaciones llevadas a cabo por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), donde figura en su Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana.
Se trata del hamamelis, también conocido como avellano de bruja, una hierba con potentes propiedades vasoconstrictoras, antiinflamatorias y astringentes. Estas cualidades lo convierten en un recurso ideal para atender problemas circulatorios. Según el Herbario Nacional de México (MEXU), el uso del hamamelis contribuye tanto a calmar la inflamación y el dolor como a mejorar visiblemente el aspecto de las venas inflamadas.
Beneficios del hamamelis para las várices y otras afecciones venosas
Según estudios realizados por la UNAM, el hamamelis es una opción natural eficaz para aliviar las molestias ocasionadas por alteraciones circulatorias en las piernas, gracias a las siguientes propiedades:
- Vasoconstrictor natural: ayuda a contraer los vasos sanguíneos, mejorando el flujo sanguíneo y reduciendo la visibilidad de las venas afectadas.
- Antiinflamatorio: sus componentes activos disminuyen la inflamación venosa y alivian el malestar propio de las várices.
- Astringente: fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, evitando que se debiliten o se deterioren aún más.
- Calmante: proporciona alivio frente a la sensación de pesadez y dolor frecuente en piernas con mala circulación.
Cómo preparar té de hamamelis para apoyar la salud venosa
Ingredientes
- 1 cucharada de hojas secas de hamamelis
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Hierve el agua.
- Añade las hojas secas, retira del fuego y tapa.
- Deja reposar 10 minutos.
- Cuela y bebe una o dos veces al día.
Esta infusión, tomada de forma regular, puede ayudar a disminuir la inflamación y mejorar la circulación sanguínea.
Aceite de hamamelis para aplicación tópica
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite esencial de hamamelis
- 1 cucharada de aceite base (como coco o almendras)
Modo de uso
- Mezcla los dos aceites.
- Aplica en las piernas con masajes circulares de abajo hacia arriba.
- Repite antes de dormir para favorecer la circulación nocturna.
Este tratamiento complementa los beneficios del té, actuando directamente sobre las zonas afectadas.
Aunque el hamamelis es una planta de origen natural respaldada por instituciones académicas como la UNAM, no debe considerarse una solución milagrosa. Para obtener mejores resultados, es fundamental combinar su uso con una alimentación saludable, ejercicio regular y una hidratación adecuada.
