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31 Mar 2025 | 12:34 h

La receta olvidada que conquista con cada cucharada: mazamorra de calabaza, puro sabor y tradición

Con aroma a tradición y sabor casero, la mazamorra de calabaza regresa a las mesas peruanas. Un postre ancestral que conquista corazones con cada cucharada.

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    Mazamorra de calabaza.

    ​En el vasto repertorio de postres peruanos, la mazamorra de calabaza emerge como una joya culinaria que, aunque en ocasiones relegada al olvido, sigue conquistando paladares con su dulzura y textura reconfortante. Este manjar, de profundas raíces en la tradición andina, es un testimonio de la riqueza gastronómica del Perú.​

    Un legado ancestral en cada cucharada

    La historia de la mazamorra de calabaza se remonta a épocas preincaicas, cuando las civilizaciones andinas aprovechaban la abundancia de calabazas que crecían naturalmente en la región. Estos antiguos pobladores idearon diversas preparaciones para incorporar este fruto en su dieta diaria, dando origen a este postre que ha perdurado a lo largo de los siglos. Hoy en día, la mazamorra de calabaza sigue siendo un símbolo de la fusión entre la tradición y la gastronomía peruana.​

    Ingredientes que narran historias

    La simplicidad de sus componentes es parte de su encanto: calabaza madura, chancaca (panela), canela, clavo de olor y harina de maíz o trigo. Cada ingrediente aporta no solo sabor, sino también una conexión con la tierra y las costumbres ancestrales. La calabaza, rica en fibra y vitaminas, se une a la dulzura natural de la chancaca y a las especias aromáticas para crear una mezcla que deleita los sentidos y nutre el cuerpo.​

    Preparación: un ritual de sabor y tradición

    La elaboración de la mazamorra de calabaza es un proceso que invita a la calma y al disfrute de la cocina tradicional. Se inicia cocinando la calabaza en trozos junto con agua, canela y clavo de olor hasta que la pulpa se ablande y desprenda su aroma característico. Luego, se retiran las especias y se incorpora la chancaca, permitiendo que se disuelva y endulce la mezcla. Para lograr la consistencia deseada, se añade harina disuelta en agua fría, removiendo constantemente hasta obtener una textura suave y homogénea. El resultado es una mazamorra de tonalidad dorada, lista para ser disfrutada caliente o fría, según la preferencia.​

    Un llamado a redescubrir el sabor de antaño

    En tiempos donde la modernidad y las nuevas tendencias gastronómicas capturan la atención, es esencial volver la mirada a nuestras raíces culinarias. La mazamorra de calabaza no es solo un postre; es una expresión de identidad, una conexión con nuestros ancestros y una celebración de la biodiversidad peruana. Invitamos a las nuevas generaciones y a los amantes de la buena mesa a redescubrir y preservar este dulce legado, preparando y compartiendo la mazamorra de calabaza en sus hogares.

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