Noticias de adelgazar
Reducir o bajar el volumen de masa corporal de una persona.
![¿Cuántos KILOS puedo perder si recorro toda la avenida Arequipa durante un mes?]( "Sigue estos tips para bajar de peso de manera saludable.")
Salud y Bienestar
¿Cuántos KILOS puedo perder si recorro toda la avenida Arequipa durante un mes?
Un profesional en nutrición detalla las acciones que puedes llevar a cabo para potenciar tu condición física.
![Pepino, el superalimento para combatir el sobrepeso y el estrés]( "Conoce las propiedades nutricionales del pepino para la buena salud.")
Salud y Bienestar
Pepino, el superalimento para combatir el sobrepeso y el estrés
Este superalimento tiene bajo contenido calórico que ayuda a perder peso y posee propiedades antiinflamatorias.
![Te enseñamos lo que tienes que comer cada día para perder peso de forma saludable]( "Te enseñamos lo que tienes que comer cada día para perder peso de forma saludable")
Salud y Bienestar
Te enseñamos lo que tienes que comer cada día para perder peso de forma saludable
A pocos meses del verano, buscas bajar de peso de manera saludable y rápida. ¡Te mostramos!
![10 batidos fáciles para perder peso de manera saludable [FOTOS]]( "10 batidos fáciles para perder peso de manera saludable [FOTOS]")
Salud y Bienestar
10 batidos fáciles para perder peso de manera saludable [FOTOS]
Teenseñamos 10 jugos para adelgazar en 2 semanas de manera saludable.
![Dieta del huevo: todo lo que debes saber antes de iniciarla]( "Dieta del huevo: todo lo que debes saber antes de iniciarla")
Salud y Bienestar
Dieta del huevo: todo lo que debes saber antes de iniciarla
Si quieres obtener resultados rápidamente, la dieta del huevo es la ideal. ¡Cumple tus propósitos de esteverano!
![Baja hasta 4 kilos en una semana gracias a la milagrosa dieta del atún]( "La dieta del atún es la mejor opción para bajar rápidamente de peso.")
Salud y Bienestar
Baja hasta 4 kilos en una semana gracias a la milagrosa dieta del atún
No existe mejor opción para bajar de peso que la dieta del atún al ser una de las más beneficiosascomidas saludables.
![¿Dormir desnuda adelgaza? Estudio lo explica]( "¿Dormir desnuda adelgaza? Estudio lo explica")
Salud y Bienestar
¿Dormir desnuda adelgaza? Estudio lo explica
Dormir causa grandes beneficios para salud, pero si lo haces desnudo, estudio afirma que ayudaría a perder peso. ¿Lo crees?
![Tomar vino antes de dormir podría ayudarte a perder peso, confirma estudio]( "Beber vino tinto antes de dormir ayuda a reducir probabilidades de obesidad.")
Salud y Bienestar
Tomar vino antes de dormir podría ayudarte a perder peso, confirma estudio
Si buscas perder peso, el vino tinto sería la clave para lucir el cuerpo que tanto deseas. Wapa, no te puedes perder estanota.
![Desayunar torta de chocolate podría ayudarte a bajar de peso]( "Desayunar torta de chocolate podría ayudarte a bajar de peso")
Salud y Bienestar
Desayunar torta de chocolate podría ayudarte a bajar de peso
Una porción de torta de chocolate en el desayuno podría ayudarte a perder peso más rápido de lo que piensas.
![Las consecuencias que podrían causar las pastillas para bajar de peso]( "Las consecuencias que podrían causar las pastillas para bajar de peso")
Salud y Bienestar
Las consecuencias que podrían causar las pastillas para bajar de peso
En la actualidad muchas figuras públicas consumen las pastillas para adelgazary recomiendan a través de sus redes sociales
![Té de canela y laurel para bajar la hinchazón del abdomen]( "Té de canela y laurel para bajar la hinchazón del abdomen")
Salud y Bienestar
Té de canela y laurel para bajar la hinchazón del abdomen
Un buen té de canela y laurel para decirle adiós a esa molestosa hinchazón de abdomen.
![Té de canela y laurel para bajar la hinchazón del abdomen]( "Té de canela y laurel para bajar la hinchazón del abdomen")
Salud y Bienestar
Té de canela y laurel para bajar la hinchazón del abdomen
Un buen té de canela y laurel para decirle adiós a esa molestosa hinchazón de abdomen.
![Conoce la nueva tendencia “détox” para bajar de peso]( "Conoce la nueva tendencia “détox” para bajar de peso")
Salud y Bienestar
Conoce la nueva tendencia “détox” para bajar de peso
Los “memes” que se publican en las redes sociales se han convertido en una tendencia “détox”.
![Conoce la nueva tendencia “détox” para bajar de peso]( "Conoce la nueva tendencia “détox” para bajar de peso")
Salud y Bienestar
Conoce la nueva tendencia “détox” para bajar de peso
Los “memes” que se publican en las redes sociales se han convertido en una tendencia “détox”.
![¿Dieta 16-8? Conoce más sobre este método para adelgazar]( "¿Dieta 16-8? Conoce más sobre este método para adelgazar")
Salud y Bienestar
¿Dieta 16-8? Conoce más sobre este método para adelgazar
Con esta dieta podrás bajar esos kilos de más que ganaste con la cena navideña, pero lo mejor de todo es que es una alternativa natural y muy efectiva.
![¿Quieres llegar bien al verano? Toma en cuenta estas recomendaciones]( "¿Quieres llegar bien al verano? Toma en cuenta estas recomendaciones")
Recetas y nutrición
¿Quieres llegar bien al verano? Toma en cuenta estas recomendaciones
Tras la abundante cena navideña viene el deseo de bajar de paso para el verano. Así que te contamos cómo hacerlo
![¿Té de cúrcuma y limón para adelgazar? Conoce sus beneficios]( "¿Té de cúrcuma y limón para adelgazar? Conoce sus beneficios")
Salud y Bienestar
¿Té de cúrcuma y limón para adelgazar? Conoce sus beneficios
La cúrcuma tiene extensas propiedades para nuestra salud. ¡Conócelas!
![Desayunos que te ayudarían a mantener tu energía todo el día]( "Desayunos que te ayudarían a mantener tu energía todo el día")
Salud y Bienestar
Desayunos que te ayudarían a mantener tu energía todo el día
El desayuno es el primer alimento del día y debe tener los nutrientes necesarios.
![Los mejores jugos para perder peso en primavera, según expertos]( "Prepara estos jugos en primavera y verás excelentes resultados en poco tiempo.")
Salud y Bienestar
Los mejores jugos para perder peso en primavera, según expertos
Estos jugos además de potenciar tu energía, te ayudarán a perder peso sin esfuerzo. Lo mejor de todo es que, ¡son deliciosos!
![¿Es posible reducir medidas mientras se duerme? Aquí, 7 trucos]( "También puedes beber esta infusión antes de dormir. Te ayudará a acelerar el proceso de quema de grasa.")
Salud y Bienestar
¿Es posible reducir medidas mientras se duerme? Aquí, 7 trucos
¿Sobrepeso? Estos trucos te ayudarán abajar de pesomientras duermes, sin necesidad de alterar tu régimen alimenticio.
![Té de kión: la bebida milagrosa contra el sobrepeso]( "El kión posee propiedades antioxidantes, ideales para eliminar los residuos tóxicos del cuerpo.")
Salud y Bienestar
Té de kión: la bebida milagrosa contra el sobrepeso
¿Sobrepeso? Esta bebida a base de kión te ayudará a reducir medidas rápido y de forma natural, si la acompañas con una dieta equilibrada.
![Este es el licuado que toma Victoria Beckham para lucir espectacular]( "Además de ser delicioso, este licuado es muy nutritivo.")
Salud y Bienestar
Este es el licuado que toma Victoria Beckham para lucir espectacular
Conoce el licuado que toma Victoria Beckham para bajar de peso y acelerar el metabolismo.
![Dieta de la avena: el régimen alimenticio que combate el sobrepeso]( "Esta dieta, además de ayudarte a vencer el sobrepeso, te aportará la energía suficiente para el día a día.")
Salud y Bienestar
Dieta de la avena: el régimen alimenticio que combate el sobrepeso
Recuerda que parabajar de pesosaludablemente, no solo se requiere de dieta, sino también de ejercicios y de buenos hábitos alimenticios.
![Dos deliciosos smoothies que debes tomar antes de hacer ejercicios]( "Preparar estos deliciosos smoothies y dale a tu organismo la energía que necesita para realizar ejercicios. (Foto: Pixabay)")
Salud y Bienestar
Dos deliciosos smoothies que debes tomar antes de hacer ejercicios
Los smoothies son una fuente de energía que te harán ganar fuerza antes de cada ejercicio.
![10 batidos fáciles para perder peso de manera saludable [FOTOS]](https://imgmedia.wapa.pe/583x411/wapa/migration/imagen/2019/09/23/noticia-1569273686-jugo-papaya-1.png "10 batidos fáciles para perder peso de manera saludable [FOTOS]")
