Degeneración macular: ¿qué es y cómo podemos prevenirla?
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La degeneración macular relacionada con la edad (DMRE) es una enfermedad común de los ojos que está asociada con el envejecimiento.
La cual produce problemas para hacer diversas actividades sobre todo para leer y conducir.
Cabe señalar que la mácula es un tejido que forma parte de la retina, la cual hace que la visión sea nítida y detallada. Cuando esta se deteriora por la edad, el enfoque visual se vuelve borroso.
Según estudios del Ministerio de Salud (MINSA), la degeneración macular relacionada a la edad afecta a más de 500 mil peruanos y se calcula que cada tres personas de ellas podría sufrir ceguera al llegar a los 75 años.
¿Quiénes corren riesgo de padecer DMRE?
1. Los que tienen más de 50 años
2. Los están con sobrepeso
3. Aquellos con antecedentes familiares
4. Los que fuman en exceso
5. Los que consumen altas cantidades de grasas saturadas
6. Los que usan excesivamente equipos tecnológicos luminosos: móviles, smartphones y tablets.
¿Cómo se trata?
Para tratar este mal, existen diversos medicamentos como son los anti-angiogénicos, los cuales son inyectados directamente en la cavidad vítrea. Con estos fármacos se consigue estabilizar e incluso mejorar la agudeza visual de los pacientes.
¿Cómo prevenir?
Además de los chequeos oftamológicos al menos una vez por año, es esencial que la persona mantenga una dieta balanceada que incluyan alimentos ricos en vitaminas (A, C y E) y minerales, que ayuden a prevenir el desarrollo de enfermedades oculares. Entre los cuales se encuentran los frutos rojos (fresa, frambuesa, mora, cereza), la espinaca, la semilla de uva negra o el huevo.