Chupete de cacao con leche: una refrescante manera de empezar el día

Aplaca el calor de este verano preparando esta exquisita receta a base de cacao y leche.

Empieza el día con un antojito saludable. No sólo te refrescarás si no que aprovecharás los grandes nutrientes del cacao y la leche.

El cacao, es una poderosa fuente de antioxidantes, mejora el flujo sanguíneo y disminuye la presión arterial. Por otro lado, la leche es una fuente de calcio, mejora la salud cardiovascular, mantiene una buen salud dental y reduce la formación de caries, entre otros beneficios. 

(Foto/Andina)

En las siguientes líneas te vamos a enseñar a preparar unos deliciosos chupetes de cacao con leche. Atenta y toma nota.

Ingredientes

2 cucharadas de cacao en polvo natural

1 (cucharada de maní Tostado (opcional)

3 ramitas de canela

4 unidades de clavo de olor

Nuez Moscada al gusto

1 litro de leche Entera

Azúcar  (al gusto)

Preparación

Calienta la leche, la canela y el clavo de olor en una olla a fuego medio.

Agrega el cacao y la nuez moscada. Revuelve hasta disolver sin dejar que hierva la leche.

Licúa la mezcla con el maní tostado y el azúcar al gusto. Luego cuela. 

Deja enfriar y llena en bolsitas. 

Refrigera 12 horas y listo.

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