¿Qué es un ataque de ansiedad? El malestar que habría afectado a Nickol Sinchi, exintegrante de Corazón Serrano
Te contamos qué es un ataque de ansiedad y sus causas. La cantante Nickol Sinchi fue internada tras lamentable episodio.
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La exintegrante de Corazón Serrano, Nickol Sinchi, ha generado gran preocupación entre sus seguidores luego de su publicación en redes sociales. La artista peruana tuvo un ataque de ansiedad, por lo que fue trasladada a un establecimiento de salud en Chorrillos, según su hermano.
En las últimas horas, las alarmas se dispararon luego de que salieran noticias sobre el posible derrame cerebral que habría sufrido Nickol Sinchi, sin embargo, esta información fue desmentida por su familiar.
Asimismo, Nickol Sinchi reveló mediante sus redes sociales que se encuentra atravesando una difícil situación, pero se refugia en el amor que le brinda su pequeña niña y el cariño de sus fans.
Nickol Sinchi envía emotivo mensaje en sus redes
"No les voy a mentir que después de esta última caída me está costando mucho levantarme y empezar de cero, pero aquí estoy, sacando lo mejor de mí a pesar de todo, por el angelito que tengo a mi lado diciéndome MAMÁ, y por ustedes. Dios sabe el por qué de las cosas, y estoy seguro de que saldremos victoriosos una vez más. Que tengan un bendecido jueves", mencionó Sinchi.
A continuación, te contamos qué es la ansiedad, sus causas y qué hacer en casos de ataques de pánico.
¿Qué es un ataque de pánico?
Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias. Con frecuencia, en los trastornos de ansiedad se dan episodios repetidos de sentimientos repentinos de ansiedad intensa y miedo o terror que alcanzan un máximo en una cuestión de minutos (ataques de pánico).
Estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren con las actividades diarias, son difíciles de controlar, son desproporcionados en comparación con el peligro real y pueden durar un largo tiempo. Con el propósito de prevenir estos sentimientos, puede suceder que evites ciertos lugares o situaciones. Los síntomas pueden empezar en la infancia o la adolescencia y continuar hasta la edad adulta.
Algunos ejemplos del trastorno de ansiedad son: trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de ansiedad social (fobia social), fobias específicas y trastorno de ansiedad por separación. Puedes tener más de un trastorno de ansiedad. A veces, la ansiedad surge de una enfermedad que requiere tratamiento.
Cualquiera sea el tipo de ansiedad que padezcas, un tratamiento puede ayudar.
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Síntomas de la ansiedad
Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes:
- Sensación de nerviosismo, agitación o tensión
- Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
- Aumento del ritmo cardíaco
- Respiración acelerada (hiperventilación)
- Sudoración
- Temblores
- Sensación de debilidad o cansancio
- Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual
- Tener problemas para conciliar el sueño
- Padecer problemas gastrointestinales (GI)
- Tener dificultades para controlar las preocupaciones
- Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad
