Transformar la grasa blanca en parda es una de las grandes esperanzas en la lucha contra la obesidad y según un estudio realizado por el Centro Médico de la Universidad de Maastricht, el frío ayudaría a bajar de peso, por que ayuda a nuestro cuerpo a potenciar el gasto de energía y a reducir esos kilitos de más.
NO DEJES DE LEER: Pierde hasta 10 kg de peso con estos 10 licuados
Con esta estrategia se consigue que el organismo genere más grasa “parda o marrón”, una grasa beneficiosa que quema energía para mantener la temperatura corporal adecuada.
Estos investigadores empezaron a estudiar los efectos del frío sobre el cuerpo humano hace más de diez años, así llegaron a la conclusión de que sería interesante saber si los ambientes cálidos y confortables del hogar o de las oficinas podían tener algo que ver con la epidemia de obesidad.
El análisis del grupo de la Universidad de Maastricht se ha publicado una hipótesis en la revista de endocrinología 'Trends in Endocrinology & Metabolismo'.. Las personas que participaron en el estudio aumentaron su porcentaje de grasa 'parda o marrón' tras pasar seis horas al día a una temperatura de 15 grados durante diez días. Así, aseguran que permanecer a esta temperatura no es tan duro y que los voluntarios se acabaron por acostumbrar al frío.
En la misma línea, otros científicos japoneses hicieron un experimento similar con un grupo de voluntarios a los que tuvieron dos horas al día a 17 grados durante seis semanas.
Según los investigadores, el sistema que pone en funcionamiento el organismo para contrarrestar el frío y no tiritar puede suponer desde un pequeño gasto de energía hasta un 30% del presupuesto de energía del cuerpo.
TE PUEDE INTERESAR: Cinco bebidas para quemar grasa abdominal todo el año
Wapa, ¿qué es lo que más te gusta hacer cuando estás #soltera? -->> http://goo.gl/knH1Cm
Posted by Revista Wapa on domingo, 6 de diciembre de 2015
¿Sabes realmente que significa que tu perro te lama? -->> http://goo.gl/fr0dex
Posted by Revista Wapa on miércoles, 18 de marzo de 2015