Cargando...
20 Abr 2019 | 13:24 h

¡Entrena con estilo! Personaliza tus botellas de agua aplicando el DIY

Mantenerte hidratada es esencial para tu salud y bienestar durante los entrenamientos, pero también durante el día.

Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    wapa.pe

    Es más que una necesidad tener al lado o llevar con nosotras una botella que nos provea de agua para resistir al desgaste diario y la deshidratación.

    Prácticamente es una obligación tener entre nuestras pertenencias del día a día una botella con agua y qué mejor si la personalizamos para que nos transmita una buena onda y sirva como un objeto original que tenga algo de nuestra personalidad.

    Con estas ideas de decoración y bricolaje podrás hacerte con una botella única y será hasta motivo para que recuerdes que no debes dejar de entrenar.

    Botella de agua reutilizable con mod podge

    Un técnica divertida y muy buena si tienes distintas imágenes que quieras incluir a modo de collage en tu botella.

    ¿Qué necesito?

    - Botellas vacías de agua

    - Desechos de papel de colores que quieras incluir

    - Tijeras

    - Perforadora de papel

    - Mod Podge brillante para lavavajillas

    - Mod Podge pincel o cepillo

    ¿Cómo lo hago?

    1. Comienza recortando formas de papel de desecho, revistas, papel de regalo, etc. Tú eliges cuál usar.

    2. Use el cepillo para aplicar Mod Podge en el exterior de la botella limpia. Coloque una forma de papel en el área de Mod Podge y luego aplique más Mod Pordge en la parte superior para sellarlo en su lugar.

    3. Usa la fórmula de brillo para lavavajillas para que puedas poner las botellas en un lavavajillas o lavarlas sin problema.

    4. Repite el proceso e todo el exterior de la botella. Deja secar completamente.

    5. Nota: Usa botellas de vidrio recicladas, frascos altos de vidrio o alguna botella de plástico reutilizable.

    6. Si deseas puedes agregar detalles decorativos alrededor de los cuellos de botellas como por ejemplo hilos con cuentas.

    ¡Listo ya puedes beber agua con estilo!

    Botella de agua con bricolaje romántico

    Otro bricolaje que puedes hacer para variar y darle un toque lovely a tus botellas de agua. Para toda una amante del entrenamiento y el bienestar.

    ¿Qué necesito?

    - Botellas de vidrio

    - Pintura de vidrio

    - Plantilla

    - Pouncer

    - Cepillo de pintura

    - Alcohol de frotamiento

    ¿Cómo lo hago?

    1. Limpia las botellas de vidrio con un poco de alcohol, esto ayuda a eliminar la suciedad y los aceites para preparar el vidrio para la pintura.

    2. Para la forma del corazón, use una plantilla y pinte con pouncer.

    *Si antes no has usado plantillas para pintar recuerda que hay plantillas adhesivas para una mayor fijación o también puedes usar papel de contacto.

    3. Sigue con los diseños de letras, frases o iniciales usando un pincel fino.

    4. Una vez seca la pintura, coloca las botellas de vidrio en el horno frío. Enciende el horno a 350 grados y hornee por 30 minutos.

    5. Apague el horno y deje que las botellas se enfríen completamente.

    *Revisa la etiqueta de tus pinturas de vidrio y si se puede meter al lavaplatos. La mayoría si es apta para esto.

    Ya puedes usa entrenar con estilo y lo mejor sin dejar de lado hidratarte durante la rutina de ejercicios, una jornada laboral o de estudios. Nunca dejes de lado beber agua y ahora decora tus botellas para que no lo olvides. Aplica esta idea DIY. ¡A entrenar se ha dicho!

    Lo Más Reciente

    Lo último

    Claudia Salazar 'echa' a exdirector de La Bella Luz y difunde contundentes PRUEBAS en su contra: "Vas a estar conmigo"

    Claudia Salazar 'echa' a exdirector de La Bella Luz y difunde contundentes PRUEBAS en su contra: "Vas a estar conmigo"

    Le cobraron S/50 por una foto con una alpaca en Cusco: Serenazgo intervino y recuperó el dinero al turista

    Shirley Cherres ROMPE EN LLANTO al revelar su ÚLTIMA conversación con Víctor Angobaldo: "Hace dos semanas"

    Estilo de vida

    Moda y belleza

    ¡IMPARABLE! Natalie Vértiz hace historia en Colombiamoda y deslumbra en la pasarela de una de las firmas más prestigiosas

    ¡IMPARABLE! Natalie Vértiz hace historia en Colombiamoda y deslumbra en la pasarela de una de las firmas más prestigiosas

    El clima ya no sigue las reglas: por qué adaptar la rutina de skincare es clave

    Andrés Wiese recorre Cusco para protagonizar una campaña que promueve el turismo de aventura en el Perú

    Películas y Series

    Lin Shaye confirma su visita a Perú como parte de la gira promocional de "la noche del demonio: están entre nosotros"

    Lin Shaye confirma su visita a Perú como parte de la gira promocional de "la noche del demonio: están entre nosotros"

    De “Memento” a “Oppenheimer”: el recorrido por la obra de Cristopher Nolan antes del estreno de “La Odisea”

    Premios Emmy 2026: los grandes nominados y dónde verlos en streaming