La maca puede prevenir el estrés

Según  un estudio de la Universidad Estatal de Ohio determino que el 20% de personas que trabajan sufren de estrés que afecta directamente a la flora intestinal y  la defensas del organismo.

Asimismo otros estudios han determinado que el estrés crónico puede complicar el funcionamiento del organismo y del sistema inmunológico en particular.

Por otro lado se determino que la maca es un producto natural que puede ayudar a combatir este mal, ya que cuenta con muchas proteínas, hiero, calcio y vitaminas para el equilibrio mental y físico  que  supera el agotamiento y fortalece el sistema inmunológico.

Chicas ya saben, pueden consumir la maca para evitar estos problemas, este alimento puede ser mezclado con diversas frutas en jugos.