¿Cuáles son los errores que te desvían de tu protección contra la COVID-19?
¿Te bajas la mascarilla para comer mientras caminas en la calle? Conoce cómo evitar un contagio por coronavirus. ¡Toma nota!
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Ante el aumento de contagios por coronavirus en nuestro país, el Gobierno ha dispuesto el uso de protector facial, como medida adicional a la mascarilla, para evitar más casos confirmados y muertes por COVID-19.
Asimismo, el médico Elmer Huerta alertó que los aerosoles (gotículas suspendidas en el aire) que salen de nuestra boca serían el verdadero peligro para contagiarnos de COVID-19 cuando estamos en lugares aglomerados.
Es por ello, que varios especialistas nos recuerdan las medidas de bioseguridad para prevenir la enfermedad viral y qué cosas no debemos hacer en plena pandemia.
1.Uso correcto de la mascarilla
El infectólogo Luis Pampa reveló a Canal N que una buena mascarilla contra la COVID-19 debe tener: Buen ajuste, cobertura y filtración efectiva. Así que debes asegurarte de tener la mascarilla bien puesta.
Incluso, si estás fuera de casa, no debes quitarte la mascarilla para comer o para hablar por celular, pues podrías contagiarte de coronavirus.
Asimismo, la doctora Lely Solari mencionó en ATV que no debes aplicar alcohol a tu mascarilla KN95, ya que la estructura interna de esta se deshace.
2. Lugares ventilados en pandemia
Las personas que viajan en buses deben mantener las ventanas abiertas, ya que este virus se propaga en el aire mediante aerosoles, especialmente en espacios cerrados.
Además, el Dr. Elmer Huerta manifestó en Sanamente que en lugares donde no circula el aire, las gotículas virales pueden permanecer suspendidas hasta por tres horas.
Si te encuentras en casa, tómate el tiempo en abrir tus ventanas. Del igual manera cuando acudas a algún establecimiento ten en cuenta este gran recomendación que te ayudará a evitar un posible contagio de coronavirus.
3. Evita las reuniones con familiares o amigos que no viven en casa
Hay personas asintomáticas con COVID-19 y en varias oportunidades, los expertos de la Salud nos aconsejan no hacer reuniones sociales para evitar más contagios y que el virus continue expandiéndose.
4.Evita lugares aglomerados
Respecto a este punto importante, el doctor Huerta asegura que una persona puede infectarse de coronavirus en 15 minutos cuando se encuentra en espacios cerrados o con mucha gente a su alrededor.
"Se ha demostrado que el 80% de los contagios se está produciendo en los llamados focos super propagadores de la infección, que constituyen los paraderos, algunos mercados, supermercados, bancos, etc", dijo el decano del Colegio Médico del Perú, Miguel Palacios al primer medio mencionado.
El Minsa recomienda el distanciamiento social mínimo de 2 metros de otra persona que está cerca de ti. ¡No bajemos la guardia frente a la enfermedad!
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5. Evita conversar mucho tiempo en público
Finalmente, expertos aconsejan evitar hablar en lo mejor posible fuera de casa, pues así los aerosoles ya no salen de nuestra boca. Por ejemplo, cuando viajas en el bus, conversar con los vecinos durante mucho tiempo o al ir a la tienda.