¿Cómo comer sin remordimientos? ¡Bebe!
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En verano estás tan pendiente de tu figura que sufres cada vez que engríes a tu estómago con antojitos. Como conocemos tu lucha interna mejor que nadie, tu revista Wapa ha encontrado la solución al problema: Come lo mismo, toma más.
No nos referimos a las bebidas alcohólicas, Wapa, sino a refrescos y jugos naturales que te mantendrán fresca, hidratada y con un abdomen envidiable. Presta atención:
Cremolada de sandía
Lo mejor de la sandía es que es que no necesita más azúcar. Puedes tomarla tantas veces quieras y sin remordimientos, porque mejorará tu metabolismo al contar con nutrientes y aminoácidos.
Limonada
La mejor opción es la limonada casera ya que tendrá menos dosis de azúcar y conservantes. Tendrás una digestión maravillosamente fluida y no retendrás líquidos.
Yacón
Parecida a una yuca, pero es extremadamente jugosa y dulce poco empalagoso. Puedes licuarla, pasarla por extractor o comerla sin problema alguno. También es excelente para tu digestión y sirve como diurético.
Chía
Se puede tomar de mil y un maneras. Nuestra recomendación, después de remojarlas es tomarlas en un jugo de papaya, limonada o naranja. Incluso puedes mezclarlas.
Frappé de piña
Mejorará tu digestión porque te ayudará a procesar mejor los nutrientes. Lo mejor de todo es que también quemará en tu estómago y en el abdomen.
Té verde
Esta bebida parece milagrosa porque te ayudará a prevenir el cáncer, mejorar tu circulación y tu digestión. También, como la limonada, es recomendable que no tomes como producto envasado, es mejor como bebida casera.