Practicar ejercicio aumenta tu creatividad

Según la investigación publicada en Frontieres in Human  Neuroscience, señala que la práctica de ejercicio ayuda  y aumenta la creatividad,  ya que al realizar ejercicios de manera cotidiana  mostraban una mayor capacidad de pensamiento creativo y flexible.

En ese sentido otros investigadores explican que el ejercicio  tiene un impacto sobre dos tipos de pensamiento en lo que gran medida se fundamenta  la capacidad creativa, que son el pensamiento convergente y divergente ; Para la solución de problemas.

Es preciso mencionar que  la capacidad me pensar  con mayor flexibilidad  solo se desarrolla en el cuerpo que está con actividad frecuente.

Asimismo, una gran parte  de la energía prevista para el pensamiento creativo va al ejercicio  y eso ayuda al incremento de la creatividad.