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29 May 2020 | 15:26 h

Papa y leche: Si se te acabó la crema antiarrugas esta mezcla será tu mejor opción

Preparaesta sencilla mascarilla casera a base de papa y leche para atenuar las arrugas del rostro y humectar la piel.

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    Las cremas son un elemento imprescindible dentro de la rutina de belleza; sin embargo, algunas pueden ser un poco costosas. No obstante podemos emplear algunos productos que ya tenemos en casa para crear nuestra propia crema de forma casera y natural.

    Para conseguirlo vamos a recurrir a dos ingredientes de muy fácil acceso y con múltiples beneficios para atenuar las arrugas de la piel y, sobre todo, nutrir y humectar nuestro rostro. Nos referimos a la papa y la leche. Toma nota de cómo prepararla.

    ¿Cuáles son los beneficios de la papa y la leche para la piel?

    La papa posee diversos nutrientes y antioxidantes como el hierro, potasio, ácido fólico y magnesio y vitaminas B y C que nos ayudan a desintoxicar y rejuvenecer la piel. Además, gracias a sus propiedades antibacterianas, cicatrizantes y antioxidantes servirán para mejorar la circulación de la sangre y atenuar las arrugas en el rostro. Por su parte la leche será un gran humectante y le aportará más suavidad a nuestro cutis.

    ¿Qué ingredientes necesito?

    -Una papa mediana

    -Media taza de agua

    -Media taza de leche

    -Dos cucharadas de miel (opcional)

    ¿Cómo lo preparo?

    1.Pela y corta la papa en trozos pequeños para que puedan deshacerse sin complicaciones.

    2.Después coloca media taza de agua en una olla a fuego alto e inmediatamente agrega los pedazos de papa. Cuando el agua empiece a hervir baja el fuego a medio bajo y deja que se cocine la papa por 30 minutos aproximadamente. Luego agrega la leche y deja que se cocine por unos cuantos minutos más.

    3.Verifica que no queden grumos y que la papa haya quedado como un puré. Luego agrega la miel, mezcla un poco y apaga la hornilla.

    5.Vierte la mezcla casera en un taper de vidrio con tapa y refrigéralo por un par de horas.  

    ¿Cómo lo aplico?

    1.Tu rostro debe estar bien limpio y seco antes de comenzar con la aplicación.

    2.Agrega poco a poco la mezcla en tu rostro, cuello y escote.

    3.Realiza suaves masajes mientras realizas el paso dos. Es importante que te mascarilla penetre por toda tu piel para que no quede ninguna zona sin humectación.

    4.Aprovecha y echa un poco en tu manos para que queden más suaves. Luego espera unos 15 o 20 minutos antes de retirarla con abundante agua. No te preocupes si te quedan un poco de restos después de una ducha rápida no quedará ni un rastro y tu cutis se verá más radiante.

    Y listo wapa así de sencillo puedes disfrutar los beneficios de esta económica versión para humectar la piel (y de paso tratar las arrugas). Recuerda que puedes aplicarte esta mascarilla a diario por las mañanas y las noches. Y no olvides refrigerar la crema casera después que terminas de usarlas pues te puede durar hasta cuatro días si lo mantienes bien congelado.

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