Sabemos que todo lo que comemos se refleja en nuestro exterior, por ello es importante mantener una dieta balanceada para que tener una piel radiante y bien humectada. Así que para ayudarnos a tener una excelente piel nosotras te recomendamos un jugo que debes tomar todas las mañanas en ayuno para tener un fabuloso resultado.
Además de ayudarte a mejorar el aspecto de tu piel, al mismo tiempo te ayudará a eliminar la grasa.
Para este jugo necesitas:
1/2 taza de agua de coco
2 zanahorías
1 pepino
1 manzana
1 limón
Así debes prepararlo:
Pon todos los ingredientes en tu licuadora y procésalos. No esperes para tomarlo, debes hacerlo inmediatamente para evitar que el licuado pierda sus propiedades. Recuerda que debes hacer esto todas las mañanas, antes de consumir cualquier alimento.
Los resultados son casi de inmediato, pues verás que pasado un par de días tu piel lucirá mucho mejor, estará más suave, brillante y humectada.
Los ingredientes de este jugo aportarán a tu organismo los nutrientes que necesita para tu dieta diaria.
Ya lo sabes wapa, para tener un piel sana es indispensable mantener una alimentación balanceada antes que cualquier tratamiento externo.
